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营养的定义?现在人为什么哪么注重营养?什么东西的营养价值最高说几...
营养的定义：最佳营养就是简单的让自己摄入最合理的营养素，使身体各个机能达到健康与巅峰状态。其实，每一个人的营养需求都是独一无二的，它不是有一套固定的规则，你不一定要吃素，也不一定要吃营养补充剂，而对于某些人来说，这种需求取决于一系列的因素。
食物的营养功用是通过它所含有的营养成分来实现的，这些有效成分就叫营养素。它们包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物（又叫糖类）、维生素、矿物质（微量元素）、以及水和食物纤维。
营养是人体不断从外界摄取食物，也就是我们每天所要进行的“吃”东西——进食，它们经过消化、吸收、利用食物中身体需要的物质，也就是通常所说的养分或养料来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程。进食、消化、吸收和利用四个过程环环相扣，任一环节出现问题都有可能影响到人体的营养健康。
营养的目的是给予机体所需的能量和各种营养素，以维持机体正常的生命活动和生长发育。合理营养是保障人体健康的基本原则，需要做到膳食平衡，保证各种营养素的摄入量，避免营养不良或营养过剩。
营养的意思是什么?
营养从字义上讲“营”的含义是“谋求”，“养”的含义是“养生”，“营养”就是“谋求养生”。养生是中国传统医学中使用的术语，即指保养、调养、颐养生命。
营养的意思：机体从外界吸取需要的物质来维持生长发育等生命活动的作用；还有养分的意思例如水果富于营养。营养是食物所含的养分，生物从外界摄取养料滋补身体以维持其生命。
营养的意思是机体从外界吸取需要的物质来维持生长发育等生命活动的作用。营养 【拼音】[ yíng yǎng ]【解释】（名）有机体从外界吸取需要的物质来维持生长发育等生命活动的作用。养分。【近义词】养分 养分 【拼音】[ yǎng fèn ]【解释】（名）有营养的物质或化合物。
什么是营养?什么是营养素?营养素分为哪几类、都有哪些功能?
营养素是指人体为维持生存和健康，保证生长发育和体力劳动所必须从外界以食物形式摄入的物质。营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素和水六大类。其主要功能有以下三个方面：（1）供给机体生理活动和劳动所需的热能，如蛋白质、碳水化合物、脂肪。（2）构成机体组织成分，如蛋白质。
营养是机体通过摄取食物，经过消化、吸收和利用，以支持生长发育和维持生理功能的持续过程。这一过程对健康至关重要，并贯穿人的一生。 日常中，人们讨论食物“是否有营养”，实际上是指食物中营养素的含量和质量。营养素是食物中的有效成分，即我们所说的“养料”。
营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质种类繁多，人体所需大约50多种，就其化学性质或生理功能可分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量，分为宏量营养素和微量营养素。
营养素种类根据其化学性质和生理作用分为五大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质和维生素。蛋白质：是机体细胞、组织和器官的重要组成结构，是功能因子和调控因子的重要组成成分，是一切生命的物质基础。
营养素是指食物中含有的能维持生命，促进机体生长发育和健康的化学物质。人体所需营养素分为六大类，蛋白质，脂肪，碳水化物，维生素，无机盐及（微量元素）和水。有人将碳水化物的膳食纤维独立出来，称为第七大营养素。由于蛋白质，脂肪，碳水化合物的食物量较大，所以称为宏量营养素。
营养素是维持正常生命活动所必需摄入生物体的食物成分。现代营养学对于营养素的研究，主要是针对人类和禽畜的营养素需要。营养素分蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素和矿物质5大类。 蛋白质 机体组织细胞成分主要为蛋白质，体液也含蛋白质。蛋白质的营养作用在于它的各种氨基酸。
女生问啥是营养的东西?
西柚。西柚又叫葡萄柚，是甜橙与柚子的混种，跟柚子比起来，西柚皮薄、多汁。 甜菜叶。甜菜叶很有营养价值，它富含钙、钾、铜、维生素B2和维生素K，钾元素能帮我们维持身体的酸碱平衡和肌肉功能，维生素K还有助于骨骼对钙的吸收。 小葱。
每天聊天别总问吃了没，吃的什么之类的话，你觉的是关心，她可能会烦，了解些她所喜欢的事做为话题。
当女生说想吃东西时，直接告诉她你的喜好，不必犹豫。明确表达你的食物偏好，避免含糊其辞，这样既能展现你的直爽大气，又能让对话更加顺畅。你也可以借此机会询问她的意见，让她感受到被重视。
最好的回答就是答她喜欢吃的东西，这样既能讨女孩子欢心，也让自己开心，最主要的是，女孩子开心了，自己就能少遭罪。
营养，是营养，懂了。什么是没有营养的话题？ 比如说：哎呀，今天天气真好啊，你今天很漂亮啊之类的，因为没什么实际意义，那些只是因为没话讲才说的。确切的说，“没营养的话题”就是无法深入探讨的话题，就像一堆女生围在一起聊些八卦啊什么的，都是些没营养的话题。
这个问题可能是在讨论饮食和营养问题。下面是一些你可以回答的方式： 你可以说，“不仅仅是一日三餐吃饱，我们的身体需要摄取多种营养素才能保持健康。”然后简单介绍一些营养的重要性。 另外，你可以解释一下良好的饮食习惯对身体健康的重要性，比如说防止肥胖、心血管疾病等等。
什么是营养和营养素?
1、营养和营养素是两个密切相关但有所区别的概念。营养指的是人体通过食物摄取营养素，经过消化、吸收和利用这些营养素来维持生命活动和健康的过程。而营养素是食物中含有的、对人体生命活动至关重要的化学成分，它们包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等。
2、营养素是食物中能够为人体提供能量、构成机体成分、修复组织以及进行生理调节的化学成分。 任何能够维持人体健康、支持生长、发育和日常活动所需的物质都被视为营养素。 现代医学研究指出，人体需要超过百种的营养素，其中一些人体可以自身合成或生成，但仍有约40多种必须通过饮食摄入。
3、营养素是指食物中含有的能维持生命，促进机体生长发育和健康的化学物质。人体所需营养素分为六大类，蛋白质，脂肪，碳水化物，维生素，无机盐及（微量元素）和水。有人将碳水化物的膳食纤维独立出来，称为第七大营养素。由于蛋白质，脂肪，碳水化合物的食物量较大，所以称为宏量营养素。
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