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如何培养幼儿良好的午睡习惯
1、坚持午睡：父母应当给孩子规定出一天的作息时间，使孩子吃饭、睡觉、活动都有一定的时间，这是培养孩子良好生活习惯的重要条件。要为孩子创造良好的睡眠环境：新鲜清爽的空气是使孩子很快入睡的重要条件，因此室内温度不宜过高。要有安静的睡眠环境，成人的动作、言语要轻，排除一切人为的干扰。
2、合理安排孩子的睡眠时间 要想孩子养成良好的午睡习惯，家长首先应该安排好孩子的睡眠时间，让孩子尽量早睡早起。因为如果孩子早上起得太晚，中午肯定会没有睡意。一般来说，孩子晚上睡10-11个小时，中午睡1-2个小时为宜。晚上睡多了，不利于中午睡觉，中午睡多了，又不利于晚上睡觉。
3、培养幼儿正确的睡姿，右侧卧睡，不趴着睡不蒙头睡。幼儿在成人的帮助下睡前脱掉外衣鞋子，放在固定的地方，会盖好小花被，起床时穿上外衣和鞋子。让幼儿安静就寝，醒后小便轻轻地走路，不大声讲话，不吵醒别人。培养幼儿不憋尿、不尿床、及时小便的好习惯。
4、以下是一些培养孩子良好午睡习惯的建议：制定固定的午睡时间表：让孩子每天在固定的时间午睡，这有助于建立他们的生物钟。创造一个舒适的睡眠环境：确保孩子的卧室安静、黑暗、凉爽和舒适。使用柔和的灯光和轻柔的音乐来帮助孩子放松。
小班养成良好睡眠的教案
1、培养良好的睡眠幼儿园教案1 活动目标： 教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。 让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。 培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。 初步了解健康的小常识。 初步了解预防疾病的方法。
2、小班养成良好睡眠的教案1 活动目标： 明白养成良好的睡眠习惯非常重要。 了解正确的睡眠姿势和习惯。 引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。 初步了解健康的小常识。 活动准备： 课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
3、幼儿园小班睡觉教案 篇1 【活动目标】 了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。 培养幼儿良好的午睡习惯。 尝试用较完整的话来表达自己的意愿，并乐意大胆地进行交流。 培养幼儿养成良好生活习惯的意识。 【活动准备】 摇篮曲音乐，幼儿用书画面。
4、幼儿园小班睡觉教案 篇1 活动目标：通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、小班安全睡觉安全教案篇1 活动目标 通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。 乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。活动准备 小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。 教学挂图和幼儿用书。
6、幼儿园小班睡觉教案 篇1 活动目标 在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。 逐步养成良好的午睡习惯。 活动准备： 寝室环境布置“怎样午睡好” 布娃娃一个。 活动过程： 情景感知 情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
有没有谁知道幼儿园一日常规音乐,比如小朋友们请做好《做好来》歌曲...
《小小船》小小船 小小船 今朝聚会赛一赛。船身小 胆量好 不怕浪头高。用力用力齐用力 追过前船争第一 追追追 追追追 齐唱得胜歌。
将呼拉圈（数量与幼儿数相同）放在地上，请幼儿边唱边自由走动，每长完一句，即唱到飘和妙的时候，就跳进一个呼啦圈中，让幼儿从动作中感受音乐的大乐句。 老师先请几个小朋友来做，然后请一半的小朋友（分男生来做，女生来做）。最后一起做。
准备：布置好各区域活动 过程： 互相问好，师幼、幼幼相互交流。 幼儿选择喜欢的区域进入活动，教师作好引导、观察。 整理活动区，适当讲评。 早锻炼：大型玩具 晨间谈话 点名 谁是你的好朋友 教学活动（一） 朋友 目标：体验没有朋友的孤独和有朋友的快乐。 准备： 挂图、磁带。
幼儿园小班方案1 晨间活动： 接待幼儿入园、晨检。 安排丰富多彩的自选活动供幼儿选择。准备大型户外积塑和各种教师自制的体育用具：小兔键、拉力球、软棒、飞鼠、降落伞等，让幼儿根据自己的喜好，选择用具，自主开展游戏。
不断学习，认真负责 在本学期中，我都严格要求自己，遵守幼儿园各项规章制度，做到不迟到、不早退，无缺勤旷工现象。我积极参加各项学习活动，服从工作安排，全心全意地做好教育教学工作。
幼儿园小班睡觉教案
幼儿园小班睡觉教案 篇1 活动目标：通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
幼儿园小班睡觉教案 篇1 活动目标 在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。 逐步养成良好的午睡习惯。 活动准备： 寝室环境布置“怎样午睡好” 布娃娃一个。 活动过程： 情景感知 情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
幼儿园小班睡觉教案 篇1 【活动目标】 1了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。 培养幼儿良好的午睡习惯。 【活动准备】 摇篮曲音乐，幼儿用书画面。 娃娃家游戏玩具若干。 【活动过程】 宝宝要睡觉 出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。
幼儿园大班科学优秀教案《动物是怎样睡觉的》
动物午睡PPT、幼儿睡觉图片、背景音乐。 活动过程： 音乐导入，激发幼儿兴趣。 播放音乐《摇篮曲》，带领幼儿入场。 教师：“你们听了刚才的音乐有什么感觉？”。
以下所有动物都以同样的方法引导幼儿说出小动物的名称、睡觉姿势、并让幼儿模仿。 猫头鹰：睁一只眼睛，闭一只眼睛睡觉 丹顶鹤：用一只脚站着睡觉 蝙蝠：倒挂在树上睡觉 为什么小动物的睡觉方式个不相同。 （教师通过提问，引发幼儿探究动物奥密的兴趣。
马是怎样睡觉的呢？（站着睡觉）。教师组织幼儿个别哪位小朋友来模仿马的睡觉姿势（幼儿个别模仿，集体模仿）看这是谁来了？（刺猬）它是怎样睡觉的？（全身缩成一团睡觉）这是为什么呢？（为了保护自己）以下所有动物都以同样的方法引导幼儿说出小动物的名称、睡觉姿势、并让幼儿模仿。
蝙蝠应该在哪睡觉？漆黑的山洞里。（6）小松鼠应该在哪睡觉？树洞里。（7）小螃蟹应该在哪睡觉？河边，石头下面。（8）小蜜蜂应该在哪睡觉？蜂巢里。第二次完整观看幻灯片，提问，集体游戏《我要睡觉》请幼儿戴上藏子凳子下面的胸饰，并变成对应动物，引导幼儿完整的
参照辽宁省编教材《幼儿园探究式活动课程》一书科学探究领域——“动物怎样睡觉”这个活动，我设计了本次活动。在设计本次活动中结合我班幼儿的接受能力，我把活动目标定为了解一些常见动物的睡眠方式。体会不同的动物所采取的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。
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