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救护常识
紧急避险与应急救护的常识 （一）紧急呼救方法有哪几种？（1）大声呼喊。在遇到火灾、爆炸、河堤缺口、山崩塌方、歹徒行凶等险情时，大声呼喊，往往可以使附近人员及时发现遇险者。（2）在江河、湖泊、大海及山涧溪流，可用一种染色剂联络。
轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。触电急救法 ①迅速切断电源。②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。③立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须做口对口人工呼吸或将其送附近医院急救。
- 伤筋：立即降温，重者至少停止运动一周。- 青肿：立即降温，用弹性绷带包扎。- 骨折：避免移动，固定伤肢，有出血先止血。- 颅脑创伤：保持安静，通知医院抢救，保持呼吸道通畅。- 颈椎损伤：通知医院抢救，保持颈椎稳定，避免旋转。
急救小知识有什么?
1、海水中毒：立刻用淡水冲洗，及时就医。 2 失足摔伤：先观察，再处理患部。 ... 心理急救 4 惊恐发作：引导患者深呼吸，稳定情绪。 4 情绪崩溃：耐心倾听，适时给予安慰。 4 自我安慰：学会自我调节，寻求专业帮助。
2、猝死急救：初步的心肺复苏（CPR）方法，能在关键时刻挽救生命。 外伤止血与处理：掌握简单有效的止血方法和伤口清洁处理技巧。 骨折固定技术：了解基本的临时固定方法，保护伤者免受二次伤害。 伤病员搬运：学习正确、安全的搬运方式，避免加重伤情。
3、异物入眼 频繁地眨眼，用泪水将异物冲出，或用纯净水冲洗眼睛，切忌揉眼 使劲地咳嗽或打喷嚏，大多数情况下，细小灰粒会随着眼肌的活动滑出眼外。将上下眼皮翻开，请旁人用蘸凉开水的湿棉签或干净手绢轻拭出异物。
防溺水的片段知识。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
2、我们先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。这个片段讲的是两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们用正确的方法救了小男孩。看到这里我心想：溺水现象的发生大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳，才造成的。所以我们千万不能去这种地方游泳。这样是非常危险的。
3、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳危险多，不去深水级重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 安全二字记心中，远离危险身体好。
4、不独自到河边、池塘边玩耍；不私自下水游泳；不到没有安全保障的水区去游泳；不到不熟悉的水域游泳；不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。通过看视频，我不但掌握了许多预防溺水知识，而且还提高了安全意识。
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