孕期头发白了怎么回事

女性怀孕后身体的免疫力以及抵抗力也会随之降低，以为体内的激素迅速升高，所以会出现各种症状，比如恶心、呕吐等等，还有一些孕妇会出现消化不良、腹泻等等症状，一般在三个月之后会自行缓解。那么，孕期头发白了怎么回事呢？

孕期头发白了有可能是因为缺乏一些必要的营养元素导致的，也有可能是激素水平急剧变化所引起。激素水平升高比较快的情况下，容易导致人体内的黑色素脱落，所以可能出现头发白的情况，也有一些孕妇会长斑，或者长痘痘。

孕期头发白还有可能是因为身体虚弱导致的，孕妇如果有肾虚的情况，容易引起白头发。平时可以多吃一些补肾的食物，多吃一些黑色的食物，比如黑米、黑芝麻以及黑豆等等。注意不要吃辛辣油炸的食物，饮食方面要尽量的清淡一些。

总的来说，孕期头发白跟孕妇激素水平上升有关系，也可能是因为身体虚弱导致的，孕妇要注意补充足够的营养。另外要注意多放松，不要有太大的心理压力，多休息，不要熬夜，且注意定期到医院进行产检。