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喂养表:不同月龄宝宝,每天吃几次奶、每次吃多少?新妈妈收藏
②宝宝在8个月时，每天的奶量保持在500毫升左右就可以了，也就是每天喂 5次，3次是母乳，2次是辅食，如果没有母乳也是可以用配方奶代替的，每次150-180毫升，每天3次。
每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
- 8个月时，每天奶量保持在500毫升左右，每天喂5次，3次母乳，2次辅食。如果没有母乳，可以用配方奶代替，每次150-180毫升。- 11个月时，每天早晚各喂一次母乳或配方奶。如果宝宝依赖母乳，可以白天喂2次，晚上喂2次，总奶量约500毫升。母乳宝宝奶量无法测量，只要健康指数正常，无需计较。
如何确定自己是否有抑郁症?
判断一个人是否患有抑郁症还是只是心情不好通常需要专业的心理卫生专家进行评估。然而，以下是一些常见的区别： 持续时间和频率：心情不好通常是短期的情绪波动，可能在一两天内自行缓解。抑郁症的症状会持续更久，一般至少连续两周以上，并可能成为日常生活的常态。
抑郁症的症状，判断自己是否得了抑郁症 情绪低落 情绪低落是抑郁症最明显的特征之一，一般emo或者难受的心情会随之即来，也许上一秒还跟朋友一起开怀大笑，下一秒就无缘无故地心情低落、难受，不想与人交流，甚至有想哭的冲动。心情低落的持续时间也较长。他们自己也会困惑为什么这样，旁人更是无法理解。
确定自己是否有抑郁症的方法：观察自身症状 持续的情绪低落：感到沮丧、无助或绝望。 失去兴趣：对曾经喜欢的活动或爱好失去兴趣。 睡眠问题：失眠、早醒或嗜睡。 食欲和能量变化：食欲增加或减少，身体乏力。 注意力难以集中，记忆力减退。
抑郁症是一种常见的心理疾病，会对患者的身心健康造成很大的影响。许多人可能没有意识到自己已经患有抑郁症，因为它的症状不一定很明显，有些人可能也会将自己的情绪变化视为常态。在此，我们将会从多个角度来分析如何判断是否患有抑郁症。
生命安全与救援(SJTU)第一课笔记:健康评估内容
再一个就是客观检查。客观检查它是一个通过客观的评定标准，来告知你的健康状况。客观检查我们一般性分为两部分，一部分是健康体检。健康体检就是我们到医院常常进行的这样的一个医疗的体检过程。 第二部分就是体质测试，或者是称为体适能测试。
社区护理程序包括哪几步别是什么?
1、社区护理程序——护理程序在社区的运用 对社区中的个人、家庭和社区整体的健康进行护理的过程：社区护理评估 护理评估（Nursing assessment）： 社区护士，收集与社区健康状况相关的资料， 进行整理与分析。
2、一）社区人群：社区的核心是人，社区评估的第一步就是了解社区里的人群。对于社区人群的了解主要包括以下内容：社区简要历史、社区人口数量（人口增长和减少比例）、人口的年龄和性别特征、民族分布、婚姻状况（独身，分居，鳏寡，离异）、价值观／信仰／宗教情况等。
3、五）考核步骤 （1） 领班（包括正副主任、工程师）每天对下属员工做考核评分，在员工考核记录表上填写考核分并说明扣分或加分的原因。 （2） 部门主管每周核定总分并签名，如有不同意见应在备注栏中说明。 （3） 考核员工记录表要每周交被考核人签名确认。被考核人如有不同意见，也可以在备注栏中说明。
4、社区护理工作，不仅要完成在医院的患者输液、采血、预防接种等日常工作，而且还要深入社区义诊、随访、健康 教育 等工作。在社区护理工作中，每个人都发挥自己的特长，把社区的各项工作做的井井有条。
5、社区为中心的护理、社区内慢性病及传染病的社区管理与病人的居家护理等。课程内容的设置符合社区护士从业的要求：承担初级卫生保健、流行病调研、传染病监控、卫生宣教等社区工作。本课程为高职高护的学生从业的另一个方向——社区护理工作，起到了明显的开拓职业视野，增进社区护理领域技能掌握的作用。
6、护理法是指国家、地方以及专业团体等颁布的有关护理教育和护理服务的一切法令、法规。从入学的护生到从事专科护理实践的护士，从在校培训到任职后的规范化培训、继续教育，从护理教育、医院护理到护理专业团体等均有涉及。不同的内容或程序有不同的护理法规及不同的制定和颁布者。
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