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怀孕前三个月吃什么好
1、怀孕前三个月吃什么好 蛋白质含量高的食物 鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米。肉类用水煮或清炖的方法烹调最好；深海鱼类（清蒸、水煮比较好），尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。
2、另外，增加富含纤维素的食品，如新鲜蔬菜等，防止便秘。 第三个月：因胎儿发育较快，需要补充优质蛋白质、钙、锌、植物脂肪，故应多吃富含上述成分的食品，如牡蛎、海蛰、大豆、牛奶等。
3、怀孕三个月饮食上要多吃含蛋白质、铁、钙丰富的食物，可以促进胎儿的生长发育。这类食物以肉类为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等。
孕期肚子发胀发硬大多与这些原因
孕妇肚子胀硬怎么回事 孕中晚期，尤其是进入孕晚期后，准妈妈们之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛，即假宫缩引起的。
如果在孕早期就出现肚子发硬的情况，可能是因为疾病的原因，如果在这个时期有强烈的疼痛感，还有一些其他的不适，可能是先兆流产，是需要提高重视及早前为医院进行治疗。
其实，孕中期肚子发硬， 一点是胎动的迹象所导致，但更多的是孕期的假性宫缩。
为什么会出现肚子发硬发紧，坠胀呢？原因有这几个： 假性宫缩 假性宫缩一般出现在孕中晚期，越是临近预产期越是频繁。
我们一起来了解一下孕期肚子发硬坠胀的原因：假性宫缩 肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。
怀孕34周，孕妇肚子发硬，大多都是假性宫缩导致的，原因有很多，比如胎儿胎动频繁，孕妇太累，夫妻同房，刺激乳房等等，孕妇一定要多加注意，避免宫缩严重，导致早产。
怀孕4个月肚子胀是怎么回事
1、问题分析： 你好，你的情况考虑是生理性腹痛的可能，生理性腹痛最常见的是由于正常妊娠子宫增大，同时伴随着子宫圆韧带的被牵拉而引起，一般在妊娠3～6个月时常见。
2、表妹怀孕的时候，孕六个月左右，某天晚上突然很着急地给我打来了电话，询问我，她的肚子突然一半硬一半软，这是怎么了，是不是孩子在肚子里面缺氧了？ 初为人母，尤其是在孕期，特别容易有一点风吹草动就吓得不行，生怕胎宝宝有一点危险。
3、怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。
4、在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀，发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
5、若是孕妇持续疼痛比较厉害，那就要去医院抽血检测看看HCG值翻倍的情况了，翻倍不好那就有宫外孕的可能性，也可能是其他子宫附件疾病，需要进一步做全面的身体检查。
6、问题分析： 你好，怀孕四个月，平时会感到有肚子胀的感觉，这种情况可能是消化功能不好或子宫增大引起的。今天突然感觉不到，这种情况可能是适应了或消化功能恢复了。 意见建议： 若没有其他的不适，这是正常的现象。
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