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孕7个月可以平躺睡觉吗
1、孕妇7个月可以平躺吗 在孕期的后半程，一定要避免平躺着睡觉，因为这种姿势会把子宫的全部重量都压到你的脊柱、背部肌肉、肠道和下腔静脉（把血液从下肢输送到心脏的血管）上。平躺着睡觉还有可能导致你出现背痛、长痔疮、消化不良、呼吸和循环系统不畅等情况。
2、尽量的不要超过一个小时。可以交换侧卧。这个时间的睡姿以舒适为主，可以侧卧为主，可以随时变换睡觉的姿势。在怀孕28周以后，建议孕妇睡觉的时候左侧卧位。怀孕中期也是胎儿生长发育比较快的时期，建议孕妇，合理营养，多摄入优质蛋白高的食物，如蛋，奶，瘦肉等，同时进食一定量的蔬菜和水果。
3、孕中期平躺睡觉对胎儿有影响吗 孕妈妈在孕中期的时候尽量不要躺着睡觉。孕中期此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
怀孕七个月晚上习惯平躺睡,会不会对宝宝有影响?
不会压到宝宝心脏，但是会压到你的脏器，导致引起母体的并发症，最好是侧卧位，这样也可以避免宝宝的脐带受压迫缺氧窒息。这样大人安全，宝宝也安全。
如果准妈妈处于怀孕初期和中期，平躺着睡觉对于胎儿没有任何影响，胎儿仍然可以正常地休息或活动。但是，进而怀孕晚期以后，准妈妈就不能长久地保持仰卧的睡姿。
怀孕7月的情况下不可以平躺着睡觉，由于这个时候胎宝宝早已较为变大，平躺着睡觉有可能会导致仰卧低血压，还可能会导致胎儿宫内缺氧。一般在怀孕中后期孕妇睡觉的时候尽可能采用孕妇左侧睡，孕妇左侧睡有益于改进孑宫的右旋情况有益于胚胎的血液供应，能够避免胎宝宝产生氧气不足的状况。
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