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怀孕初期需要注意什么
1、怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。
2、怀孕初期是胎儿发育最为关键的时期，孕妇需要特别注意饮食和生活习惯，以保证胎儿的健康。以下是怀孕初期需要注意的事项。保证充足的睡眠尽量不要熬夜，不要劳累，不要剧烈运动，不能同房，保证充足的睡眠。
3、增加营养补充：孕妇在怀孕期间对优质蛋白、钙质等各种营养物质的需求量都会增加，因此就需要注意调整饮食结构，最好是保持高钙高蛋白的饮食原则，可常喝纯牛奶等乳制品，同时可多吃鸡蛋、鲜鱼以及排骨等肉食。
4、由于怀孕初期患者的身体会产生相应变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，因此怀孕初期是不稳定的，需要特别注意以下几方面：保持良好心态、充足睡眠，必要的均衡的营养也非常重要，需要根据自己的胃口来选择食物，不要刻意。
5、在怀孕的初期孕妇是可以洗头的，但是要做好各种保暖的措施，最好等头发全部干了以后再外出。
怀孕时准爸爸能否抚摸准妈妈肚皮
1、孕妈在产检时被医生告之是胎盘前置的情况，这时候不管准妈还是准爸，都不能抚摸肚皮太频繁了，因为胎盘是非常脆弱的，很容易受到破坏，会给孕妈和胎宝宝都多多少少带来一些危害。
2、基本上就是这些原因，爸爸也不要灰心，只要爸爸坚持和宝宝互动，一定会和宝宝从陌生变熟悉的。
3、但是这样做是不正确的，会对子宫有刺激作用，会产生宫缩，这样容易导致流产。所以说在孕早期孕妈妈们是不可以摸孕肚的，准爸爸准妈妈们还是要克制自己的行为，尽可能不要让胎儿出现危险。
4、所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。
孕期摸肚子讲究多
1、正常状况下的抚摸肚子是很好的胎教过程，孕妈妈要掌握正确的抚摸手法。一般来说，过了孕期头3个月，孕妈妈可以开始来回抚摸肚子。
3、在胎儿9个月之后胎儿的发育就比较完善了，那么在这时孕妇可以通过手的轻轻抚摸感受到胎儿的身体，但是同时也要进行有规律的抚摸。胎儿在感受到外部的刺激时，胎儿也会做出相应的反应，所以一定要轻柔的去抚摸。
4、实施月份： 怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
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