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高糖危害多,各地学校“减糖”行动开始了!
努力科普食用高糖食品的.危害，要不断普及口腔健康知识和行为，开展“减糖”专项行动。食用高糖食品的危害：吃高糖食品影响孩子对钙质的吸收，糖是酸性物质，它会中和体内的碱性物质钙。
危害尿酸高，痛风 糖过量容易导致人体内源性尿酸的形成，而尿酸过高，则会引起痛风。而大量喝甜饮料的人，痛风的发生率比不喝甜饮料的人要高出120倍。
心血管疾病：长期高血糖不仅能够损害血管内皮细胞，还会使血脂、胆固醇等代谢紊乱，因此导致心脏病和中风的风险增加。眼病：高血糖时，容易引起眼睛的损伤，会出现视激素生成减少、视网膜缺血、视网膜出血等情况。
经常吃葡萄干好不好?吃葡萄干有什么好处吗?
葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的，需要在面粉糊中混好葡萄干，烤箱烤制。
吃葡萄干还能够减肥。葡萄干有着大量的葡萄糖，既能很好的补充人体能量抑制饥饿感，却很容易为身体消耗，有着很好的减肥效果。调养胃肠功能，消除便秘。吃葡萄干的坏处：糖尿病患者不能够吃。
葡萄是世界最古老的果树树种之一，其果可生食或，还可制成。功效颇多，且极受大众喜爱，制成干果后更浓缩为精华。
牙齿保健手抄报怎么制作?
1、准备素材和工具 可以搜集有关牙齿保健的图片、插图和资料，作为手抄报的素材。准备纸张、彩色铅笔、彩色笔或马克笔等绘图用具，以及剪刀、胶水和贴纸等。
2、，首先在纸张顶部中央位置写上“爱牙护牙顺口溜”几个大字，可以使用简洁的字体，这样看起来比较清晰明了。2，在纸张的左侧画一个大大的牙齿形状，可以画得生动可爱一些，这样可以吸引小朋友的注意力。
3、首先我们在上方写上主题“口腔健康”。左上方画上一个牙医的形象。右下方画上一个小朋友在刷牙。右上方画上一个牙齿的形象。中间画上一个云朵样式的内容框。左下方画上一个书卷样式的内容框。
治疗口腔溃疡小妙招
1、口腔溃疡的治疗方法 外感时毒型 多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。
2、您说您如果得了口腔溃疡，不用买药，在做菜的萝卜里，削下这么一点点，贴一贴，口腔溃疡就好了，这简直就是不花钱白捡的药对不对。
3、小妙招：补充维生素 日常一定要保持均衡饮食，补充维生素的营养成分。多喝水 每天保证足够量的水分摄入体内。日常养成多喝水的良好习惯，不仅对皮肤保养和健体很有帮助，还能对人的嘴唇喝口腔以及身体皮肤起到滋润效果。
4、个小妙招巧治口腔溃疡你百度一下，亲测有效的就是盐水漱口或者用盐和维生素b按压住创口，再或者是喷西瓜霜，吃止疼药消炎药就不说了。
舒适达牙膏含氟,长期使用对人有害吗
1、另一类是局部应用，包括含氟牙膏、含氟漱口水、氟保护漆等。与国外相比，我国开展氟化物应用的时间短，范围小，除了含氟牙膏的应用较广泛外，其他用氟的方法较少。
2、而当口腔中存在微量的氟离子的时候，钙质分解就会被抑制，反而会促使矿质的钙化，使得牙齿保持坚固，从而有效防止了龋齿的发生概率。但是含氟牙膏并不是人人适用。
3、不可以。舒适达抗敏感牙膏是一种专门用于缓解牙齿过敏症状的牙膏，主要成分是脱敏药物。可以有效减轻牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等引起的疼痛和不适。长期使用舒适达抗敏感牙膏会对牙齿表面的牙釉质造成损害，导致牙齿变黑。
4、使用含氟牙膏对身体会造成一定的风险。身体健康的成人按规定使用对健康是没有过大影响的，但因为儿童的吞咽能力有限，所以六岁以下的儿童是不能使用含氟牙膏的，避免因误服含氟牙膏而导致氟中毒。
5、舒适达牙膏的作用和功效 保护敏感牙齿 舒适达牙膏可以保护牙齿敏感。它是一款双效合一的牙膏，主要的一款就是抗敏型牙膏，这款牙膏主要的配方是因为有氟，长期使用含氟牙膏能够舒缓牙齿敏感的症状。
6、科学使用含氟牙膏是预防龋齿的好办法. 氟是人体必需的微量元素之一，成人每日氟化物摄入量一般为0~5毫克。
2023今年爱牙日主题是什么
1、年全国爱牙日主题是“牙齿健康，口腔美丽”。2023年爱牙日的宗旨是通过牙齿健康，口腔美丽，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。
2、月20日将是我国第_个全国“爱牙日”，活动主题为“健康口腔，幸福家庭”。 旨在发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
3、__年9月20日是第_个全国爱牙日。今年的活动主题为口腔健康 全身健康。为增强我校学生的各个方面的自我保护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过学生向家长传护齿健康知识，让学生从小养成爱护牙齿的好习惯，关注自己的未来。
4、是第_个全国“爱牙日”，今年全国“爱牙日”主题为：健康每一天，从爱牙开始。
5、今年我国爱牙日宣传活动主题是“健康口腔，幸福家庭”；副主题：“关爱自己，保护牙周”。活动时间 20xx年9月20日 宣传口号 维护口腔健康，增进全身健康。爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
6、★每年的9月20日是全国爱牙日，今年“爱牙日”的主题是“窝沟封闭保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。窝沟封闭是一种预防儿童龋齿的有效方法，能很好地保护儿童牙齿。
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