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怀孕的症状前兆(15个信号暗示你怀孕了)
1、怀孕信号2：乳房变大、变敏感 这是由于你的激素水平提高所引起的。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。
2、受孕成功的最主要症状就是停经，这就是最明显的怀孕信号。少量阴道出血还是会出现少量的阴道出血，但这种情况非常的小，并且并不常见。
3、怀孕的早期征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种不适感在你怀孕3个月之后会有明显好转，这时，你的身体已经适应了孕期荷尔蒙的改变。
4、个信号暗示你怀孕了，食欲不振也是怀孕期间的正常现象，怀孕的时候要适量运动，一般在怀孕的第二个月就能够测试出来，了解怀孕的症状，保证胎儿的健康发育，以下分享15个信号暗示你怀孕了经验。
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孕十一周要开始补钙了吗,要补多久
1、我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1500毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结，可以蜂蜜水来润肠。
2、补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。个别孕妈妈服用钙片后可能出现大便干结，可以蜂蜜水来润肠。
3、孕妇补钙的最佳时期是从怀孕4个月开始，胎儿进入快速增长期，每天需要1000 ~ 1200毫克的钙，日常钙摄入已不能满足需求，需要进一步补充。
4、因此，准妈妈开始补钙的时间最迟不要超过怀孕20周时。3 补钙能自己补吗 孕妇只要了解正确的补钙常识，可以自己去药店购买正规厂家生产的补钙药或保健品，不一定要医生开处方，但一定要注意钙剂种类的选择和用量。
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