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怀孕为什么感觉累累的,为什么怀孕了感觉很累
这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，。怀孕嗜睡是从第二个月开始持续到第三四个月，这段时间每天晚上八九点睡到第二天早上8点，白天上班没有感觉到很困。
接下来我们一起看看吧~为什么怀孕后越来越累？一方面是，怀孕后身体负担增加，随着胎儿的成长，体重会慢慢增长，孕妈们不仅要顾着自己的日常作息，还要像体重运动员那样负重训练，身体自然就吃不消觉得很累。
当然前面俩件事情经历过痛苦之后，在生子上就是切实的痛苦，怀胎数月的艰辛让人无法想象。而且即便是度过了怀胎数月的痛苦，实际上还需要面对生产的时候艰难，即便是过了这个阶段许多人在怀孕之后还会有特别累的感觉。
做完家务事后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。·此时不可随意刺激子宫，最好能停止性生活。·不要一次进食太多，以少量多餐为佳，多摄取易消化且营养成分高的食物。
怀孕后，准妈妈的身体激素发生了明显变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠，导致嗜睡。
生了孩子的女人都深有感触，从怀孕到生产，再到带孩子，一样比一样更累人。怀孕时身体各方面激素的不平衡，会让人有无所适从的感觉。每天都在想吃什么才是对宝宝好的，我这样做会不会对宝宝的发育不太好。
怀孕特别累说明什么
1、有一些妈妈睡醒之后就会感觉自己很累，主要也是因为妈妈可能白天的时候非常的辛苦，所以妈妈的精神状态就会特别的差。所以大家一定要注意休息，而且平时在生活中一定要注意补充一些营养物质，这个时候是不能够从事体力劳动的。
2、准妈妈在孕期感觉累的原因 孕激素改变 研究发现90%的准妈妈在怀孕初期会出现疲劳懒散、浑身无力、嗜睡的现象。这是由于怀孕之后准妈妈体内的激素发生变化，卵巢会分泌出大量孕激素——黄体酮。
3、孕妇之所以觉得累，是因为怀孕后雌激素快速增加，导致一些不舒服的症状。当激素水平迅速增加时，孕妇很容易感到头晕和困倦。这种情况往往会让很多孕妇感到疲惫。
4、孕期疲劳的原因孕妇在孕期感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳是特别正常的。大多数孕妇对孕早期印象最深的就是，她们总是觉得很疲劳。怀孕使你全身紧张，所以你会感觉特别疲劳。
怀孕后为什么会感觉特别累?
而且即便是度过了怀胎数月的痛苦，实际上还需要面对生产的时候艰难，即便是过了这个阶段许多人在怀孕之后还会有特别累的感觉。为什么会出现这样的情况呢？就让我们一起来看看背后的原因所在。
因为老是一种姿势，身体睡累了。如果你这样容易醒，可以在背部垫一个枕头。而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些，例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等等。有人的会同时用好几个枕头，或者用折叠起来的小被褥或毛毯。
把办公室的椅子调到舒服的高度，在腰、背后放上舒服、颜色又鲜艳的靠垫，不要弯腰驼背，头和身体要同电脑屏幕保持一定的距离，不要离太近了，保持正确的坐姿，那么眼睛也就不会容易觉得累了。
但是注意，千万不能趴下来。至于最后四个月，就一定要注意了，只能左侧睡。背部要垫一个长枕头，肚子下方也要垫一些小枕头，这样子才能保证孕妇在睡觉的过程当中身体健康。
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