本篇文章给大家谈谈剖腹产坐月子吃什么东西最好有营养，以及剖腹产坐月子吃什么对身体好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
剖腹产产妇月子食谱
接下来就跟大家一起来看一下吧汤水类剖腹产后主要应该是以鸡汤、鱼汤、以及肉汤等糖类进行进补，而且很多汤水在熬制的过程中，应该要尽量避免加酒精。
剖腹产月子餐食谱 滋补乌鸡汤适合剖腹产坐月子 将乌鸡干净，切成块之后，加入红枣和枸杞一起放进锅里，加入适量的清水用大火煮沸，然后转为小火炖煮60分钟。乌鸡汤有滋阴的功效，红枣枸杞能够补血、滋养肝肾。
剖腹产后第一周食谱（一）生化汤 营养师推荐：排除瘀血+去除恶露。材料：当归30克，川穹10克，桃仁5克，炮姜5克，炙甘草5克。
剖腹产的话先流食一天，避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物，比如鲫鱼，鲢鱼，乌鸡，红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物，比如虾，黑豆，核桃，板栗等。
产妇剖腹产后如何补充营养
1、芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。 猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。 花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。 西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
2、其实不是的，产妇是可以适当吃水果，补充维生素。好好休息剖腹产的女性是很辛苦的，身体需要很长时间来恢复，一般三年之内都不能再次怀孕。所以，产妇一定要好好休息，多吃点有营养的食物，尽快把身体调理回来。
3、产后第二周：补充营养月子的第二周，妈妈们的身体有了一定的好转，这时候可以吃一些营养丰富的食物，尤其要多吃含铁的食物，补充气血。另外要多吃水果，促进排便。
4、因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，还容易被人体吸收利用，有利于产妇身体的恢复，所以剖腹产后可以吃鸡蛋补充营养。可以蒸鸡蛋、煮鸡蛋、做蛋花汤等，一般每天吃两三个就可以，不宜多吃，以免导致营养过剩。
5、产妇在经过剖腹产手术后身体会非常虚弱，并且在排气之前是只能吃流食的，所以在剖腹产完吃粥是只能是清淡的，不要加其它的配料。
剖腹产坐月子期间的饮食搭配
1、·猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。·甜点也可以帮助排除恶露。·子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。·鱼、维他命C有助伤口愈合。
2、剖腹产坐月子期间是可以吃面包的，不过需要注意的是一定不能够将面包当做主食来吃，早餐的时候可以吃面包，喝牛奶在搭配鸡蛋。
3、产后第一周：清淡饮食在产后的第一周，可以吃一些清淡的食物，如软烂的食物、流质食物，包括肉末、鸡蛋、鱼以及粥、蔬菜等。还可吃橙子、柚子等水果。
4、剖腹产坐月子饮食坐月子饮食第一天一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。
5、剖腹产坐月子的女性，可以吃一些绿叶蔬菜，比如说油菜，芸豆，芹菜，黄瓜等这些食物，不过要注意坐月子的女性不能够吃生冷的，必须要将这些绿色蔬菜加工成熟来吃。
关于剖腹产坐月子吃什么东西最好有营养和剖腹产坐月子吃什么对身体好的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。