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孕妇肚子胀气怎么办
多喝开水，如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。
因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是...激素分泌改变造成的孕期胀气，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。
多喝开水如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议孕妇多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。
应对方法是：多餐少量：一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流质的食物，最好选择半固体的食物，如奶酪等。多吃纤维素：蔬菜、水果、牛肉、鱼肉。
在这种情况下，孕妇如果还是强迫自己吃下很多事物，可能会加重对身体的负担，导致胀气更加严重。除此之外，孕妇最好吃一些易消化的食物，尽量多喝水。从生活方面来说，孕妇应该多出门走走，并且经常按摩胃部，促进消化。
孕妇肚子胀气时也会咕噜咕噜的响，大多都会通过放屁的方式来排气。以下是几种缓解孕妇胀气的方法。释放气体如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
怀孕肚子胀气_百度拇指医生
1、怀孕48天，出现肚子总感觉胀气的情况，应该考虑是属于妊娠反应等原因引起的症状可能，可能是属于一种生理性的症状，应该不是吃多了引起的症状，注意观察。
2、您好，应该是胃肠道消化不好导致的，注意休息，注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物。问题不大的。
3、这样的情况跟你怀孕有关系的，怀孕之后因为激素水平的改变，胃肠功能减弱，容易肚胀，可以少食多餐，适当清淡饮食，等三个月以后就慢慢好了。
4、你这个情况可能是消化不良，导致的，建议你还是少吃一些，适当的活动，可以使用一些帮助消化的药物，比如说多酶片之类的看看吧。
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