孕妇产前抑郁症状（孕妇产前抑郁症症状）

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产前 抑郁症的成因

1、Q抑郁症原因，有过心理创伤或者不良生活环境和习惯，情绪低沉对什么都没兴趣，自卑自怨缺少自信，这些情绪心理障碍的形成，通常是在生活当中受到了打击，如亲人离世，失恋、失业等，再就是原生家庭环境气氛压抑，情绪消极，另外还有的经常熬夜，生活作息不规律，饮食太随便，暴饮暴食导致难以入睡。

2、但其在妊娠和分娩过程中心理、生理等层面均会产生强烈的应激反应，同时，孕产妇在妊娠期间若长时间伴有抑郁等负性情绪则很容易引起内分泌以及神经功能的紊乱，对妊娠结局和产后情绪均造成严重影响。

3、产前多准备，抑郁少发生通过对产后抑郁症的成因分析可以发现，产后无法适应母亲角色是主要原因。如果能在怀孕时做好产后的规划，家人一同来为迎接新生宝宝做好准备与安排让新妈妈在产后不那么劳累，依然能维持一定的自由度与独立性。那么，产后抑郁症的发生概率也会大幅减低。

4、产后抑郁主要原因是体内激素的变化。在妊娠、分娩的过程中，体内内分泌环境会发生很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值，分娩后的3～5天内逐渐降至基础水平。

5、在心理地图里面，找“产前抑郁症”相关的问题，聪明人不会第一反应就把知识体系和上面提到的整体表征直接定位到“气象学”去，相应的，他们会直接定位到“心理学”，甚至能直接精确定位到“临床心理学”，进而增加解决问题的效率。这就是考验你头脑里心理地图的信息量、精度、自己对自己的心理地图理解程度的时候了。

产前抑郁的主要表现沉默自闭准妈妈习惯于沉默，除了日常必要的交流之外，很少会说话，甚至喜欢整天待在没有光线的房间里，并保持这种自闭状态超过72小时。过度担忧孕期总是心事重重，因为她们经常为自己或者胎宝宝的健康所担忧，胡乱猜忌，担心宝宝和自己会受到伤害，害怕有可怕的疾病降临。

产前抑郁是指孕妇在孕期无法适应身体变化和角色变化而导致的一系列心理健康障碍症状，常发生于经济条件差、文化程度低、有不健康的孕产妇史、有精神疾病家族史以及过度烦躁或内向的人群。患者可能会出现社交孤立、抑郁、抑郁、易怒等症状。轻症患者可以在孕期通过学习相关知识进行自我调节。

一般来说，新妈咪产生绝望、焦虑、负罪、孤独等感觉，都是判定产后抑郁症的关键症状。此外，深深的疲惫感和被困住的感觉也是产后抑郁症的典型表现。

怀孕初期会有一些与平时不一样的感觉，这是正常现象。不用影响心情。因为你的心情沉重，会对宝宝的成长不利的。什么事情都没有宝宝的健康重要。因为他的未来就是你的后半辈子的幸福来源：他聪明健康，你才不会日子过得苦。

怀孕的女人情绪是多变的，不管自己的妻子说什么不好听的话，丈夫都应该包容，千万不要和妻子吵架，这样妻子会特别激动，对肚子中的胎儿影响会特别大。

孕初期由于体内激素不稳定，或者是还未在心理上做好充足的准备，这都会容易引起孕期情绪烦躁，甚至有些人会患上产前抑郁症。此时，作为丈夫应该主动关怀妻子情绪，倾听妻子内心的诉求和想法。

产前抑郁是指怀孕期间，孕妇出现一系列的精神障碍，轻者抑郁、悲伤、哭泣、激动、烦躁、应付能力差，重者甚至出现幻觉或者想要自杀等症状。如果你只是因为怀孕而适度的紧张情绪是正常的，但是当这种不良情绪持续过久，严重影响正常生活时，很容易发展成为产前抑郁。

身患产前抑郁的准妈妈，一边会出现连续7天左右的时间对任何事情或事物都持厌倦心理状态，有的时候还感觉，一睡不好那该多好。惊恐或者焦虑情绪、睡眠障碍、进食障碍等。性格愈来愈浑厚、寡言。

孕妇产前抑郁症状（孕妇产前抑郁症症状）

1、身患产前抑郁的准妈妈，一边会出现连续7天左右的时间对任何事情或事物都持厌倦心理状态，有的时候还感觉，一睡不好那该多好。惊恐或者焦虑情绪、睡眠障碍、进食障碍等。性格愈来愈浑厚、寡言。

2、产前抑郁的主要表现沉默自闭准妈妈习惯于沉默，除了日常必要的交流之外，很少会说话，甚至喜欢整天待在没有光线的房间里，并保持这种自闭状态超过72小时。过度担忧孕期总是心事重重，因为她们经常为自己或者胎宝宝的健康所担忧，胡乱猜忌，担心宝宝和自己会受到伤害，害怕有可怕的疾病降临。

3、觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且每天如此。难以集中精力。极端易怒或烦躁，或过多的哭泣。睡眠困难或睡眠过多。过度或从不间断的疲劳。总是想要吃东西或根本不想吃东西。不应该的内疚感，觉得自己没有用，没有希望。

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