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天天喝牛奶好吗
1、牛奶是一种营养价值丰富的饮品，含有高质量的蛋白质、钙、铁、维生素B等多种微量元素。以下是天天喝牛奶的几个好处： 补充营养：牛奶能够为人体提供必需的营养物质，其蛋白质有助于清除多余的钠，有利于儿童骨骼发育和预防成人动脉硬化、高血压等疾病。
2、牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
3、而且现在牛奶的品种越来越多，老人喝的还是喝的，成人喝的都有，这些牛奶可以促进身体的健康发育，补充体内需要的营养物质。所以多喝一些牛奶，对身体还是有好处的，那么到底有哪些好处呢？下面我们就来看一下。
4、随着我们生活水平的提高，食物饮品的品质和要求也慢慢变高，纯牛奶已经是我们大家餐桌上必不可少的饮品和营养品之一了，特别是早餐时候，很多人都习惯搭配上一杯纯牛奶来为我们的早餐增加更好的质感。每天喝纯牛奶对我们身体有哪些好处和弊端呢？小编今天就跟大家一起聊一聊。
5、纯牛奶是否可以天天喝，需要具体情况分析。如果没有牛奶过敏、乳糖不耐受，没有腹胀、腹泻等身体不适的症状，可以天天喝牛奶。某些疾病的患者，比如消化性溃疡患者不适宜摄入全脂牛奶，可以喝低脂或脱脂牛奶。
牛奶属于热性还是凉性?
1、牛奶既不是凉也不是热的食物。食物的凉和热都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中的，其物非凉也非热。因此，相对于凉食物以及热食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。牛奶的营养丰富，每天饮用，可以补充人体所需的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。
2、牛奶属于平性食物，既不是凉性也不是热性。在中医的理论体系中，食物被划分为寒、凉、平、温、热等不同的性质，这些性质与人体的阴阳平衡息息相关。牛奶作为一种常见的食品，其性质被归为平性，意味着它既不会过度偏向寒凉，也不会偏向温热，而是相对中和。
3、牛奶是中性的，其物性非凉也非热。牛奶是一种古老的天然乳制品，富含许多蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等，营养非常丰富。相较于那些凉性食物和热性食物，牛奶属于中性，可以经常饮用，以此来增强机体的免疫功能。牛奶很容易被人消化和吸收，老少皆宜。
4、牛奶即不是寒性也不是热性。牛奶是中性的。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
5、牛奶既不是凉性也不是热性。食物的凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中性的，其物性非凉也非热。因此，相对于凉性食物以及热性食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。牛奶能提高机体免疫力。
6、牛奶的性质是中性的，既不属凉性也不属热性。这种古老的天然乳制品含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和碳水化合物等营养成分，对人体非常有益。 与凉性和热性食物相比，牛奶属于中性食物，可以经常食用。这有助于增强人体的免疫功能。牛奶易于消化和吸收，适合所有年龄段的人群食用。
为什么很多老中医反对喝牛奶,连老外都受不了了
我国居民长期钙摄入不足，和牛奶喝得少可能有很大关系。牛奶中的钙含量丰富，且吸收利用率高。所以别一说到补钙就想着吃钙片，先把牛奶喝起来才是硬道理。
首先，在选择牛奶种类时，建议根据个人喜好选择鲜牛奶或纯牛奶，两者在营养成分上差异不大，主要区别在于杀菌方式。其次，关于牛奶的保质期，不必过度追求短保质期的牛奶，因为现代的杀菌工艺能够有效保留牛奶中的营养成分，而且保质期长的牛奶并不一定添加了防腐剂。
首先，西医和中医的理论是不同的，很多人如果看西医没效果的话，他们往往都会去看中医，在喝了中药以后也能够调理好身体。那么在中医的理论上去讲的话，牛奶是属于阴寒凉性食物，在中医的观念中觉得如果想让身体更好的话，那么一定要多给身体补充一些温补的食物，中医更讲究的是阴阳调和。
请问中医,牛奶是热性还是寒性的??
牛奶即不是寒性也不是热性。根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物。食物属性—寒、热、温、凉。寒凉食物：一般民间所遻的「冷」、「凉」或「退火」的食物即是指寒凉性食物。小常识： 寒凉食物多具有清热、泻火和解毒的作用。
牛奶既不是凉性也不是热性的食物。食物的凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中性的，其物性非凉也非热。因此，相对于凉性食物以及热性食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。牛奶的营养丰富，每天饮用，可以补充人体所需的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。
病情分析：根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物。所以，在正常生理情况下，喝牛奶是不会“上火”的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
牛奶在中医理论中被认为是平性食物，既不热也不寒。根据其营养成分和中医营养学的辨证用膳原则，牛奶的营养丰富，且不含膳食纤维，身体可以高效吸收其养分。牛奶中的水分主要通过呼吸、皮肤和小便等途径排出体外。
中医老师:牛奶的性味是什么?
1、阴虚火旺即通常所说的虚火，是由于阴虚掉了，阴不制阳，里阳外浮出现的症状。那个火是好东西，平时是藏在身体里面的，一般来说收回去就好了，中医叫潜阳，没必要清掉。纯牛奶色白入肺，味道忘了，网上说是甘印象中好像感觉不到甜味。由于它是血化成的所以带有血一样的阴寒的性质。
2、怒视上火的，说到夏天喝牛奶，很多人第一反应便是：上火。但医生指出，从中医角度看，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，夏季由于天气炎热，人体血气较旺盛，故而极易“上火”。但夏季喝牛奶不仅不“上火”，还能解热毒、去肝火。
3、不仅可以提高人体的免疫能力，还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。据中医师介绍，牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。
4、中医角度认为，牛奶性味甘平，微寒，有益于补虚损、益肺胃、生津润肠。牛奶内含多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能有效增强人体免疫抗病能力。因此，在夏季饮用牛奶不仅不会导致“上火”，反而有清热解毒的效果。
5、之前 化学老师说过女孩子体质较弱、不宜吃凉性的东西 已赞过 已踩过 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 469557241 推荐于2017-09-07 知道答主 回答量：5 采纳率：0% 帮助的人：6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不是寒性食物也不是热性食物，它的性味为平。 [名称]牛奶、牛乳。
中国人为什么不能喝牛奶
1、这是因为中国人的饮食习惯，在前几十年甚至上百年当中很少有饮用牛奶的现象出现。简单的说就是在中国人的基因演变里面，对于牛奶是有一定的抵抗或排除性的。而欧美的一些国家的人，在几百年甚至上千年前就开始饮用牛奶了，所以在他们基因演变当中，对于牛奶可能存在于不可或缺的因素。
2、没错，牛奶可以使人长高，但可以使人得病；牛奶含钙，但可以带走更多的钙。
3、饮食文化的差异确实存在，中国人和西方人在饮食习惯上有所不同，但这并不意味着中国人的体质就整体不适合喝牛奶。事实上，随着生活方式的全球化，越来越多中国人已经适应并习惯于饮用牛奶。 乳糖不耐受是部分中国人饮用牛奶后出现不适的原因之一。
4、中国人确实不适合喝牛奶，这是有道理的。亚洲成年人中乳糖不耐受（即体内缺少乳糖酶，无法将乳糖分解为半乳糖和葡萄糖，因而产生腹胀，腹部痉挛，腹泻，呕吐等等症状）的比例或高达90%。对比之下高加索人（即欧美白种人）中80%的人有在成人后依然产生乳糖酶（用来消化乳糖）的基因。
5、. 牛奶中的IGF-1可能导致女性易患乳腺癌，男性易患前列腺癌。1 奶制品的消耗量与患骨质疏松症的比例是相同的。1 牛奶中的钙质可能会降低人体中维生素D的活性，妨碍人体吸收钙质。1 我们汉族人的饮食习惯和身体特征并不适合牛奶。
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