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孕妈在怀孕时,上厕所一定要谨记哪“3不要”?
1、怀孕的妈妈如果上厕所的话，千万不要在厕所蹲的太长时间，蹲了太长时间的话会容易出现不好的现象。
2、准妈妈怀孕以后，随着胎儿的长大，行动会受到限制。身上多了个小生命，自己的活动要特别注意，保护孩子的同时也是保护自己。之前在网上看到一则消息：一名孕妇上厕所时，因长时间坐在马桶上导致胎儿窒息而亡。这多么令人惋惜啊。
3、可千万不能够让孕妇出现摔倒的情况。孕妇非常喜欢去卫生间，因为总是会出现尿频尿急的现象。孕妈妈要理性的对待这件事情，一定要消除自己心里的压力要有正确的疏解。自己也不要担心会频繁的上厕所，该喝水的时候还是要喝水。
4、因此，为了腹中的宝宝能够更好的健康成长，各位孕妈妈们在上厕所时尽量不要携带手机，这样就能够有效的控制上厕所的时间。
5、即便是上公共厕所的时候，也是如此。孕妈不要觉得不好意思，最好让人把自己搀扶进去，以免因厕所地滑发生事故。再加上，孕晚期的妈妈，尤其是怀孕九个多月的妈妈是随时可能临产的。
6、孕妈如厕的问题，上厕所的时候对孕妈来说要牢记三注意，虽说看起来是小事，不过对孕妈和胎儿来说影响却是很大的。
我已怀孕六个多月,但最近发现在有尿意时胎儿就缩成一团整个肚子...
初期怀孕注意事项怀孕初期的嗜睡现象、怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
三个月胎儿在肚子里趴着是很正常的，宝宝不仅会趴着，还可能平躺、侧躺、漂浮、游动。。各种姿势应有尽有。 三个月的宝宝还很小，相对于妈妈大大的子宫和充足的羊水，胎儿就像一条小鱼，可以在这个泳池里自由自在地活动。
当女性出现怀孕了之后，体内就会发生翻天覆地的变化，而激素的变化会容易导致我们分泌物的增多，所以在发现自己出现看到分泌物越来越多的时候，那么可能是已经怀孕了。
怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。
在孕2--3个月时，孕妈就应该经常在腹部涂点油，这些母婴店都有得卖的，让腹部皮肤现滋润一些。如果等到肚皮开始痒才开始涂已经迟了。多运动。运动使人快乐，还能增加皮肤的弹性，对于预防妊娠纹也有一定的效果。
这个应该没什么问题，到了中期和后期，自然没法缩着睡了。只要睡着舒服就可以了。多注意营养的摄入，以及室外的散步、晒晒太阳。避免感冒，发烧等。
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