释放双眼，带上耳机，听听看~！
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眼睛发干是怎么回事?
避免熬夜，避免不良的用眼习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果。日常生活中也要多摄入一些眼部营养，比如汤臣倍健健视佳，里面添加了越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素这三种重要的护眼成分，全面保护眼睛。
眼睛干涩有可能是由于维生素A缺乏而引起的结膜上皮性干燥症，需要注意在饮食方面多吃富含维生素A的食物。出现眼睛干涩可以是由于炎症、外伤等因素引起的结膜瘢痕影响到了泪腺的分泌，从而导致眼干的症状。
干燥的环境烟雾、紫外线的刺激、空气污染、工作环境高温、长时间在加热、空调或环境气候干燥等情况下，眼内水分、泪液容易蒸发，出现眼干眼涩的情况。
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