帮助宝宝消化的食物（帮助宝宝助消化的食物）

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宝宝积食腹泻,这些易消化的食物可以选择

1、而且酸奶有着轻度的腹泻作用，可以防止孩子便秘，并且在日常生活中大人也可以给孩子多喝一些酸奶。这样的话不仅可以补充孩子身体内所需要的营养，同时也能够让孩子更好的消化。

2、无论是宝妈还是宝宝只要是饮食上稍微不注意，就容易导致宝宝腹泻。因为宝宝还比较小，消化能力有一定的局限，积食太多会导致他腹泻，宝妈的乳汁营养成分过剩，也会导致宝宝腹泻。

3、本文将介绍一些适合小孩积食的食物，以及预防积食的方法。苹果苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。梨子梨在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

婴幼儿吃什么食物有助于消化

焦米汤焦米汤有助于消化，还能补充水分，是宝宝的健康饮品。胡萝卜汁胡萝卜汁富含维生素和矿物质，有助于肠胃蠕动，促进消化。苹果泥汤苹果泥汤中的果胶有助于调节肠胃功能，是宝宝的健康食品。

酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。脱脂奶。

酸牛奶：在酸牛奶中有很多促进消化的消化酶，饭后喝一些酸牛奶，可以有效的预防消化不良的发生。苹果汁： 除了以上方法外，平时也应该给孩子们补充一些水果，比如苹果。

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