儿童营养有哪些指导内容（儿童营养与喂养指导）

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低体重儿童健康指导:营养补充与生活护理

低体重儿童的健康指导 低体重儿童是指体重低于同龄儿童平均水平的儿童。由于生长发育受限，他们更容易出现营养不良、免疫力差和生病频繁等问题。针对低体重儿童的健康问题，家长需要采取相应的营养补充和生活护理措施，以促进他们的健康成长。营养补充 对于低体重儿童，合理的营养补充是至关重要的。

均衡饮食：确保孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物食品、低脂肪奶制品等。限制高糖、高盐、高脂肪食物的摄入，如糖果、薯片、快餐等。规律进餐：养成定时定量进食的习惯，避免暴饮暴食。每天三餐要规律，适当增加两次健康的零食，如水果、酸奶等。

儿童健康指导需要包括以下内容：饮食、运动、睡眠、心理健康等方面。其中，饮食方面需要控制糖分、盐分和脂肪摄入，多食用水果、蔬菜、全谷类等营养均衡的食物。运动方面应该根据孩子的年龄和身体状况，设计适合的运动方式，并保证足够的运动时间。睡眠方面孩子需要保证充足、规律的睡眠时间。

自我监控：教会孩子如何自我监测他们的饮食习惯和活动水平，发展自我调节的能力。总之，维持健康体重不仅仅是关于饮食和运动，还涉及到生活方式的整体平衡，包括足够的休息、压力管理和心理健康。家长和照护者应该密切关注孩子的成长，并在必要时寻求专业的营养和健康指导。

学龄儿童的营养指导不正确的是?

1、营养指导不全面：学龄儿童的营养指导有饮食、运动、睡眠等多个方面，不是单一的饮食指导。营养指导不科学：学龄儿童的营养指导要基于科学的研究和数据，不是基于个人经验或偏见。

2、预防接种：在每次进行预防接种前医生均会给孩子检查无禁忌症，如无，体检结束后给孩子接种疫苗。健康指导：进行合理膳食、生长发育、疾病预防、预防伤害、口腔保健等健康指导。

3、【答案】：答案：D 解析：根据学龄期儿童膳食指南2016版可知，每天推荐的运动时间在60分钟。

4、学生的营养水平不仅直接影响孩子当下的生长发育，还会对孩子的学习成绩、习惯养成以及心理健康产生影响。

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