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脑梗加高血压老人吃什么蔬菜好
1、至于高血压脑梗死患者吃什么菜这个问题，首先肯定是以清淡饮食为主，对于菜的选择上主要就是青菜，比如胡萝卜、菠菜、芹菜，这肯定是有益处的。另外在制作的过程中一定要少放油，少放盐，这样才对高血压脑梗塞患者有一定的好处。
2、原则上脑梗患者什么蔬菜都可以吃，蔬菜中含有大量的营养物质、多种维生素和微量元素，对于脑梗的患者有帮助，像西红柿、黄瓜、西兰花、胡萝卜等，还有一些绿叶菜，如油麦菜、菠菜、小白菜等，对于脑梗的患者都有帮助。
3、脑梗塞、高血压的患者，在日常生活中选择蔬菜，应该选择一些含有微量元素、多种维生素、粗纤维比较多的蔬菜、凉性的蔬菜。可以吃菠菜、油菜、芹菜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等，这些蔬菜不但含有多种维生素、微量元素。可以补充人体所需要的营养物质的同时，还含有粗纤维比较多，能够起到清热、通肠、润便的作用。
4、高血压脑梗死的患者应该多吃绿叶菜，高血压是导致脑梗死的原因之一，可能是合并有高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症会加重高血压患者的脑血管的动脉粥样硬化，导致脑梗死的发生，所以应该多吃绿叶菜。
老人如果得了糖尿病,高血压,脑梗塞应该吃什么东西,不该吃什么,详细点...
多吃维生素丰富且糖量低的食物。 【多吃新鲜蔬菜和水果】即 西红柿 梨 黄瓜 苦瓜 冬瓜 茄子 【多吃粗纤维的食物】玉米 大豆 【少盐少糖】 即 减少烹调用盐 不吃腌制食品：咸菜 臭豆腐 熏肉 豆腐乳 榨菜 【低脂 】即 选用少油少脂肪。 食用油最好选用豆油、菜油等植物油。
黄瓜（糖尿病容易饿吃黄瓜当零食但也不可过量）。南瓜（以前认为可以多吃，吃了血糖不会升高。但我自己.还有一些医生也觉得吃南瓜不能过量适当即可。
脑梗、糖尿病、高血压患者饮食，主要应给予低盐、低脂、低糖、易消化饮食。对于脑梗塞患者主要的危险因素包括高血脂、高血压、高血糖和高同型半胱氨酸血症等等。
肉类最好不要吃，水果可以吃火龙果，潘石榴。梨子是可以吃的。高血压，起床不能太急，工作张弛要有度，生活有规律，要午休，不宜紧张，老人冬天要穿宽松的衣服，不盖厚被子，高枕头。
我个人推荐的食物：苦瓜（清热解毒，有略微的降糖作用。） 黄瓜（糖尿病容易饿吃黄瓜当零食但也不可过量）。南瓜（以前认为可以多吃，吃了血糖不会升高。但我自己.还有一些医生也觉得吃南瓜不能过量适当即可。
高血压,高血糖,脑梗死病人能吃什么不能吃什么
您好！引起脑梗塞的高危因素一般有高血压，高血脂，高血糖三大因素，所以为了预防脑梗塞，平时不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等辛辣刺激之品。高血糖的患者除了香蕉、山楂可以适量吃，平时少吃其他水果，因为一般水果都含葡萄糖的，含葡萄糖的水果会使血糖升高。
食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。
糖尿病方面，要控制血糖，饮食是必须的，要注意其实平常要增加运动，控制体重，对降低血糖有一定的好处。在饮食方面要注意少吃含糖分高的食物，其实对于糖尿病病人，食物也没有绝对的禁忌，就是总热量的控制。所以对脑梗塞病人没有绝对的禁忌，主要是针对基础病，可能会有一些饮食的限制。
高血压，高血糖的话，建议可以吃一些以下的食物：1，香菇，芹菜，草莽，黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物。2，吃含绅士纤维比较丰富的玉米、荞麦，芋头，山药等。3，以绿叶菜为好，如油菜，小白菜，韭菜，菠菜，芹菜等。
脑梗死病人能吃些什么食物?
脑梗死的患者可以吃鸡肉，但是要尽量避免吃鸡皮，因为鸡皮的脂肪含量比较丰富，不利于脑梗患者的血脂控制。脑梗患者总的饮食原则就是低盐、低脂的饮食，很多患有脑梗死病人觉得很多东西都不能吃，是陷入了误区，脑梗死患者含有脂肪的食物可以摄入，但是一定要控制脂肪的摄入量。
脑梗死病人可以吃鸡肉，脑梗死患者的饮食要清淡，主要针对引起脑梗死的基础疾病进行饮食控制。最常见引起脑梗死的基础疾病是高血压、糖尿病、高血脂，所以建议患者要低盐、低脂、糖尿病饮食。
有脑梗塞的病人是可以吃鸡蛋的，但是不能多吃，一天保证一个就可以了，可以补充体内需要的蛋白质。平时的饮食应该控制脂肪的摄入量，防止因为体内的血脂升高而导致脑梗塞病发。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素c。也要适当的吃一些豆制品，能降低血液内的胆固醇。
脑梗塞的病人饮食应清淡，应多吃新鲜的蔬菜，适合脑梗塞病人吃的蔬菜主要有以下几种：番茄，番茄中含有丰富的番茄红素，具有抗氧化、清除氧自由基、保护脑细胞的作用，有利于脑梗患者的功能恢复。芥菜，芥菜具有软化血管，预防动脉硬化的作用，能够有效预防脑梗塞复发。
脑梗死的病人能吃韭菜，韭菜是一种营养比较丰富的蔬菜，含有维生素、钾等，能够起到降血脂的作用。韭菜还能抑制食物中胆固醇的吸收，韭菜有一定的通便作用，韭菜还可以起到杀菌、消毒、提高机体免疫力的作用。对于脑梗的病人，多是由于动脉粥样硬化导致血管闭塞，病人出现神经功能缺损的症状。
当出现了脑梗死的时候，在水果的选择上，主要是多吃有助于营养脑细胞的水果，比如可以多吃富含维生素B的水果，像香蕉等。出现脑梗塞，主要是由于血管的动脉粥样斑块引起，和血脂升高等因素有关，可以多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、芒果、草莓、山楂等等，有助于净化血管，预防脑梗塞的发生。
脑梗吃点什么好
西瓜、荔枝等，还可以选择西兰花、生菜、茼蒿菜、菠菜等蔬菜，有效补充维生素、矿物质等，进一步改善血液循环；适当补充膳食纤维，可促进排便，改善血液循环。此外，患者还应注意避免食用刺激、辛辣的食物，尤其应避免食用油腻的食物，有利于有效延缓血管硬化，避免脑梗复发，以及降低脑梗的发生概率。
轻微脑梗塞的患者，如果不合并有吞咽功能障碍，可以进行普食，也可以流食或半流食，主要应以低糖、低脂、低盐为主。平时少吃甜点以及含糖量高的食物，少吃肥肉，少吃油，少吃含脂肪高的食物。同时，应清淡、低盐饮食，防止高血脂、高血压和高血糖，防止再梗死的发生。
老年脑梗塞吃哪些好？山西三针脑血管病医院专家介绍如下： 脂肪：脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑 动脉硬化 角度而言，应控制动物油脂，因为胆固醇只存在于动物性食物中，胆固醇过高就会沉积于动脉血管壁，促使和加重 动脉硬化 。限制脂肪摄入量。
这样会使体内缺乏维生素。要多吃膳食纤维多的和维生素多的水果和蔬菜，少吃过于油腻的食品。要低盐低脂饮食，要适当的体育锻炼，避免过度的劳累，保持良好的心情和心态。在日常的生活里，脑梗患者还要控制好自己的血压、血脂和血糖，避免熬夜，避免受凉和感冒，以上这些情况控制好，对疾病有很大帮助。
脑梗患者吃食物的原则，首先要低盐、低脂、低胆固醇、高蛋白质饮食，以绿色蔬菜和水果为主，并且以清淡饮食为主，平素要多饮水，这是总体的原则。具体可以多吃海带，海带具有降低血压的作用。可以多吃菠菜，菠菜当中含铁量比较多，可以预防脑梗患者贫血的现象。
脑梗塞平时可以适当的吃一些易消化并且含营养物质比较丰富的食物，比如燕麦、大米，牛奶，鸡肉，香蕉，芹菜，口蘑以及苹果等，不仅很容易被身体所吸收，还可以补充身体所需要的营养物质，增强身体的疾病能力，有利于病症的恢复。
高血压、糖尿病、脑梗塞吃什么食物最好?
病情分析： 你好，可以吃低盐低脂无糖饮食，少吃油炸食品，肥肉，多吃鱼肉，清淡饮食。少吃或不吃含糖高的点心，适量吃水果。少吃腌制的食品。
糖尿病、高血压患者每天最好食用一次杂粮，包括小米、玉米、荞麦、燕麦等食物。高血糖、高血压的患者一般以高血糖的饮食为标准，也就是以糖尿病的饮食标准为原则，因为高血压的饮食控制并不如糖尿病严格。
可以适当使用鱼类、瘦肉类、禽蛋类，可以喝排骨汤和牛奶，以补充人体所必需的蛋白质和矿物质，防止患者高血压、高血脂。平时应少食甜点以及含糖类高的食物，防止患者高血糖。应多吃蔬菜水果，以绿色蔬菜为主，比如芹菜、菠菜和白菜等。
糖尿病、高血压的患者，建议吃粗制米和一定量杂粮做的饭，也可以适当吃面食，还提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、含糖成分低的水果，这些食物富含可溶性食用纤维，可延缓食物中碳水化合物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善糖、脂肪代谢紊乱，促进胃肠蠕动，防止便秘的发生。
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