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老年人健康指导小知识(讲给老人的健康小知识)
1、经济状况：经济是保证老年人正常生活和享受健康的基础，老年人经济收入一般都低于在职人员，加上医疗费用的逐年上升，使老年人的生活缺乏可靠的保障，特别是那些收入少或无收入的老年人，更容易产生自卑心理，怕自己一旦生病，无钱负担医药费，拖累家人，怕家人不管，怕医治不好等，从而影响了其身心健康。
2、关于老年人健康知识讲座秋季注意什么 老人秋季养生注意7个要点： 调节饮食，养肺生津 由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必伤胃犯病。因此，秋季老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。
3、常见报导，积极乐观的患者康复的概率是比总是郁郁寡欢的患者的要高的。同理，保持积极乐观的情绪状态对老年人的健康有着重要意义。退休之后，老年人的活动圈子会变小，他们不需要工作，而这会造成他们的自我价值的质疑而时常郁郁寡欢。
如何护理老年人?
卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，以便增进食欲。为避免老年人吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可放心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。
勤翻身换位。勤翻身可以预防褥疮，日间每隔2小时翻身一次，夜间最长不超过3小时，骨突部位垫压柔软衣物保护。勤擦洗身体。勤擦洗可以有效预防泌尿感染，特别是大小便失禁病人，及时清理排泄物，保持皮肤洁净干爽，防止刺激皮肤以及尿道感染。勤检查皮肤。
如何做好老人的护理服务 首先要创造温馨的住院环境。当老年人在住院后，我们医护人员要积极热情主动地进行接诊，同时向老人及家属详细的介绍医院内环境及护理工作的详细情况。丰富患者的业余生活，如在病房中设有老干部活动中心，中心有象棋、跳棋、电视、报纸、扑克等娱乐项目。
可适当给老人播放一些悦耳动听的轻音乐，有助于缓和老人心情和加快康复过程。饮食护理。（1）卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，以便增进食欲。
老年人护理基础知识(2)
有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研。 （2）有娴熟的护理操作技能。
老年人疾病治疗中的护理工作 家庭护理中的护士应了解老年人病情，熟悉治疗方法，认识治疗器械和药物的使用目的、使用方法和注意事项。能熟练进行各项基本的护理操作技术，配合和协助医生完成老年病治疗过程中的护理工作。
在护理工作中要做到耐心的关心、体贴老人。老年人由于思维反应相对比较迟钝，语言与记忆力都有所下降，往往交代一个事情说了几遍还是记不住。如果在护理中遇到此类情况，我们护理人员要耐心解释，态度和气，不急不燥说话的语速要尽量放慢。
预防和控制常见病症 养老院护理人员应具备基本的医学知识，能够识别和处理老年人常见的病症，如高血压、糖尿病、心脏病等。对于这些病症，护理人员应密切监测老人的身体状况，定期检查血压、血糖等指标，并根据需要给予药物治疗。
老年人护理基础知识
1、在护理工作中要做到耐心的关心、体贴老人。老年人由于思维反应相对比较迟钝，语言与记忆力都有所下降，往往交代一个事情说了几遍还是记不住。如果在护理中遇到此类情况，我们护理人员要耐心解释，态度和气，不急不燥说话的语速要尽量放慢。
2、心理护理：老年人常有孤独感和失落感，做为子女要经常回家陪陪父母，了解他们的心理变化及身体变化，及时掌握他们身体上的不适症状，以帮助及时就诊，避免拖延病情而失去最佳的治疗时间，使老人充分感到老有所依。
3、养老院护理人员应具备基本的医学知识，能够识别和处理老年人常见的病症，如高血压、糖尿病、心脏病等。对于这些病症，护理人员应密切监测老人的身体状况，定期检查血压、血糖等指标，并根据需要给予药物治疗。
4、护理老年人的专业知识3 （一）怎样为卧床老人整理床铺 关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。 协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层彻底扫净，然后将床单拉平铺好，协助老人翻身卧于扫净之一侧。
5、老年人容易失眠，对老年人睡眠的护理主要包括以下几个方面：睡眠环境要安静，室内温度要适中，光线要幽暗。睡前不要看内容紧张、惊险的电影、电视节目。晚餐不宜过饱，临睡前不要喝浓茶、咖啡，可喝热牛奶，热水泡脚。枕头高低、软硬、大小要舒适。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
6、护理员通过日常言语、行动感染老人，与老人建立融洽的关系。良好的关系是心理护理能否取得成效的关键。与病人建立良好的关系，尊重老人，了解老人的需要，并尽可能给予满足。护理人员在日常工作中应礼貌对待每位老年人，走近老人。尽量使用幽默形象的语言，消除老人对护理员的陌生感。
护理老人的常识和职责
清洁卫生：帮助老人清洁口腔，修剪指（趾）甲，洗头、洗澡，进行床上浴和整理仪表仪容；为老人更衣，更换床单，清洁轮椅，整理衣物、被服和鞋等个人物品；能预防褥疮等。睡眠照料：帮助老人正常睡眠；分析造成非正常睡眠的一般原因并解决等。
老人护理即是诊断和处理老人现存的或潜在的健康问题的反应。比如老人心理健康、各种疾病的护理。老年人保健主要是药物、健身，很少有人考虑心理健康问题。但现实生活中很多老年人由于长期缺乏与人沟通，易产生孤独、自尊感不强和老而无用的感觉，牢骚越多越影响心理健康，也不懂得如何调整自己的心态。
预防和控制常见病症 养老院护理人员应具备基本的医学知识，能够识别和处理老年人常见的病症，如高血压、糖尿病、心脏病等。对于这些病症，护理人员应密切监测老人的身体状况，定期检查血压、血糖等指标，并根据需要给予药物治疗。
老人生活照料护理知识
养老院护理人员应具备基本的医学知识，能够识别和处理老年人常见的病症，如高血压、糖尿病、心脏病等。对于这些病症，护理人员应密切监测老人的身体状况，定期检查血压、血糖等指标，并根据需要给予药物治疗。
一）长期卧床老人的护理 卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，以便增进食欲。 为避免老年人吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可放心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。
帮助技能。在原有护理基础上，提供个性化服务，帮助被护理者克服困难，提高质量生活水平。清洁照护。包括为老年人洗脸、洗手、洗头、梳头等。穿脱衣物。包括为老年人穿脱衣服、鞋袜等。饮食照护。包括为老年人摆放进食、进水体位等。排泄照护。包括协助老年人如厕等。
见老人刷牙时，护理员可以给老人做示范动作，而后让老人模仿着做。总之老人能自己做的事情，尽量让他自己做，不要嫌麻烦，费时间而代替他做，否则完全替代了会使老年痴呆症加重。
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