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伤肾的食物和水果有哪些?
1、雪梨、红枣、荔枝、杨桃、香蕉、哈密瓜、西瓜、柳丁、橘子、榴莲。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种常见的水果。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
2、酒精不仅会伤肝，还会伤肾，大量饮酒会加大肾脏压力，导致新陈代谢发生紊乱，所以能不喝还是不要喝的好。杨桃 杨桃酸甜可口，想必很多人都喜欢吃，加上这是一种水果，人们潜意识里都会认为水果多吃有益无害。但是事实却不是这样的，如果长期大量食用杨桃会造成肾脏损伤。
3、常吃什么会伤肾杨桃。肾不好的人是不能吃杨桃这种水果的。有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后（机体处于缺水状态），于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。
4、杨桃 有学者观察到，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后（机体处于缺水状态），于短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者若食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。
5、伤肾的食物包括高嘌呤食物、酒类食物和高盐食物等。高嘌呤食物：肾脏是人体重要的排泄器官，如果经常吃动物内脏、火锅、海鲜、鲤鱼、蘑菇、黄豆、干扁豆、黑豆等食物，这些食物嘌呤含量比较高，进入体内通过代谢会生成大量尿酸，形成尿酸盐结晶，沉积到肾脏部位，造成肾脏损害。
这些天天吃的水果蔬菜,吃多了竟然伤身体?特殊人群更不能吃?
梨子 ：多食寒中，外伤，产妇不能吃；樱桃，杏 ：多食伤筋骨；石榴 ：多食伤肺；核桃 ：多食生痰饮；生枣 ：多食令人热渴气胀。身体消瘦者，不可食。
榴莲被誉为 “水果之王”，营养丰富，但并非人人适宜，尤其是阴虚体质的人群不宜多吃。榴莲中脂肪含量为1%，是所有水果中含量最高的，且榴莲性热，如果食用过量容易导致脸上的痤疮加剧，而且会有口干舌燥的感觉。甚至还会引发流鼻血的情况。
粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。
也会伤身体，因为水果中果酸、果糖等物质含量高，人体过量摄入会危害身体健康。
最伤身的水果公布,请停止食用,你还在吃吗?
但杨桃含有一定的毒素，经常食用会增加肾脏负担，不利于健康。尤其是对肾病患者来说，吃太多杨桃会导致越来越严重的肾病，甚至增加患肾癌的风险。因此，杨桃这种食物，有望尽早少碰或列入黑名单，更有利于减少对肾脏的损害，呵护肾脏的健康。
马上停止食用变质发霉的水果、打蜡水果、切好的水果、红心甘蔗等这些“害人果”，建议尽早扔掉。变质发霉的水果 很多人看到发霉变质的水果肯定会说，这样的水果谁还会吃，肯定是扔掉。
冻柿子 冻柿子虽受一些人喜爱，但冷冻水果中的亚硝酸盐含量会增加。亚硝酸盐对人体的危害严重，甚至可能致癌。因此，建议避免食用冷冻水果，如冻柿子。
水果有哪些危害?
影响骨骼发育宝宝如果吃太多水果的话，可能会导致宝宝身体摄入过量的果糖，一旦果糖摄入太多，是会影响宝宝骨骼的正常发育，会让宝宝日后无法长高，身材会比较矮小。适量才是好的家长要知道水果虽好处多，但绝对不可多吃，适量才是好的。
饭后吃水果，似乎是许多人心中的“健康习惯”。但实际上，饭后立即吃水果可能会带来一些意想不到的健康隐患。下面让我们一起了解一下，饭后吃水果到底有哪些危害。消化不良如果饭后立即吃水果，水果会在小肠内停留，阻碍食物的吸收，从而导致消化不良。长期如此，可能会导致消化系统紊乱，甚至引发其他疾病。
橙子中含有柠檬酸、苹果酸等多种有机酸性物质，对牙釉质会产生一定的刺激，食用过量可能会造成牙齿酸痛的情况。橙子作为一种寒性水果，同时具有一定的滑肠作用，吃多了橙子可能会出现腹痛、腹泻等不适症状发生，对人体的健康造成伤害。
常吃水果的好处与坏处1 天天吃水果的好处有哪些？ 减少体内的脂肪堆积 现在的饮食结构主要存在的问题是脂肪和糖分的食物含量超出，而这些营养物质是脂肪的主要来源，如果体内的脂肪含量不断的增加，容易增加肥胖、高血脂等慢性疾病的风险。
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