十个月宝宝不会爬（十个月宝宝不会爬怎么训练）

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宝宝十个月了不会爬行,请问如何锻炼她的爬行,如果一直都不会爬行...

1、第一步： 从翻滚开始练让宝宝躺在柔软、平整的垫子上面，然后家长把宝宝平时玩的小球或者小汽车从宝宝身边推出一小段距离，让宝宝自己去拿，这时宝宝就会想方设法的旋转360去拿，也就让他们 完成从仰卧到俯卧 的这个过程。

2、手膝爬行的时候应该将头抬起来，并且要把五指分开着地，两臂分开的距离要与肩同宽。再把两个膝盖着地。在刚开始学习爬行的时候，孩子的四肢力量还比较小，还无法完全支撑自己的体重，还暂时没办法进行胸腹离地爬行，通常都会使用手膝爬行。这时家长就应该对宝宝进行训练，然后逐渐的引导孩子进行爬行。

3、宝宝不会爬或者爬行晚的原因宝宝前期趴的少。我们之前说过趴对于孩子来说很重要，会增强颈部和四肢力量，有效促进四肢的平衡性和协调性发展。简单来说就是让孩子胳膊腿和腰部更有力量，这样才能为爬行打下好的基础。如果前期总抱着或者躺在床上玩儿，也可能会造成爬行晚或者不爬的结果。

4、为站立行走做准备：宝宝在爬行的过程中，可以充分锻炼颈胸部和四肢肌肉的力量，为站立行走打下良好基础。促进大脑发育：爬行是全方位的感觉统合训练，可以促进宝宝大A神经网络间的发育并激发宝宝的探索欲望，利于感知觉、视觉发育与大脑双侧分化等。

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