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男性生育之前要做些什么准备?
饮食调理精子质量与叶酸存在一定关系，叶酸普遍存在于叶类蔬菜，水果和豆类食品中，因此，男性通过饮食可以补充叶酸。备孕期间，多吃食物养精并不是关键，男性一定要做到营养均衡，身体所需的各种营养元素都要补充到位。
戒烟。吸烟可以引起精子数量减少、精子细胞膜和DNA损伤，长期吸烟或吸入二手烟容易造成男性不育和阳痿、女方流产和胎儿畸形。有研究表明戒烟确实可以改善精液质量。戒酒。过量饮酒可以影响精子的产生和发育成熟，导致精子受精能力下降，还可能会引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍，容易造成男性不育。
男性生育前的生活习惯调整：调整心理状态并保持积极、乐观；及时调整生活规律，劳逸结合，不熬夜，保证充足睡眠；增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量，远离肥胖；避免高温坏境 戒烟限酒，少喝太酸饮料；规律性生活：不要过频或过少。
机体各项功能正常工作需要一个健康有序的环境，长期熬夜、睡眠不足的男性，整个人的身体状况和精神面貌都很差，生育水平也较低，男性备孕要按时休息，晚上11点前睡觉，每天保持充足的睡眠。经常失眠或者睡眠质量不高的男性，要注意调整好身体，必要时去医院接受治疗。
男子备孕期间要有好的生活习惯的支持。养成良好的生活习惯，良好的生活习惯是拥有健康身体的前提，在准备怀孕期间远离辐射，远离有害气体，减少对身体的伤害，避免出现一些疾病，如果身体有一些不好的情况，建议先养好身体再进行怀孕。男子在备孕期间需要饮食均衡的支持。
想要宝宝一直怀不上怎么办
1、放松心情。想要怀上二胎的心情做妈妈的都会懂，但是怀孕这个事情是不能够急的，你心急就会影响心情，莫名焦虑，这样是不利于自然受孕的。想要二胎的准妈妈在备孕期间，一定要保持好心情，舒缓压力，让自己的身心得到放松，对于受孕才是最好的准备。
2、个人认认为备孕前一定要先做一次全面的检查。这是因为可以通过孕前检查发现某些遗传性疾病以及影响优生优育的因素，可以通过孕前及时治疗，避免导致胎儿发育畸形或者引起流产。由于你并未在问题里清楚描述，所以我猜测你可能未做备孕前未做检查。
3、想要宝宝一直怀不上，要根据想要宝宝持续的时间有多久，才能决定是否进行进一步的检查，及检查哪些内容。如果想要宝宝怀不上，只是持续了三个月，没有到半年，甚至没有到一年的时间，可以继续试孕。因为不孕症的诊断是夫妻双方有正常的性生活，持续一年以上没有怀孕，才需要到医院进行检查。
4、在这之前，只需要正常生活就可以。但在这之后，为了让受精卵更好的着床，就不要再做剧烈运动了，在饮食上也应该稍微注意，冰冻寒凉的食物不要吃，活血的和引起子宫收缩的食物更不要吃。
5、有人简单地认为，随着科学的进步，怀不上孩子完全可以通过人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术解决，“但他们忽略了一点，如果是宫腔粘连导致的不孕，意味着子宫内膜遭到了破坏，胚胎着床的土壤从‘绿洲’变成了‘荒漠’，即使辅助生育技术再先进，对于这种情况也是束手无策的。
一直怀不上需要做什么检查
1、怀二胎一直怀不上，所做的检查项目和一胎基本相同，检查项目主要包括输卵管造影、盆腔超声、宫腔镜检查，以及抽血化验性激素六项、甲状腺功能、抗苗勒氏管激素，还有男方精液检查等。夫妻双方正常同居生活一年以上，还没有怀孕，就可以诊断不孕症。
2、想怀孕一直怀不上，需要进行一系列相关检查。女方检查项目 卵巢功能检查：包括基础体温测定、血清激素水平测定等，以评估卵巢储备功能及排卵情况。 输卵管通畅度检查：如子宫输卵管造影，了解输卵管是否通畅。 子宫及附件检查：通过超声检查观察子宫、卵巢有无器质性病变。
3、备孕一直怀不上，这种情况下原因有多方面，建议夫妻双方最好到医院做一下孕前检查。男性主要以检查精子和身体状况为主，而女性相对来说检查的项目偏多，因为除了基础的身体健康状况，女性输卵管通畅度、子宫上是否长有肿物，以及女性性激素水平是否正常等等，都有可能会影响到女性是否能成功受孕。
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