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宁波市心理医生
宁波多家医院都有心理医生。 宁波市心理咨询治疗中心是宁波地区一家专业的心理咨询机构，提供心理评估、心理治疗等服务，其中包括心理医生坐诊。该中心拥有专业的心理医生和治疗师团队，可以为患者提供个性化的心理治疗方案。
在宁波市寻求心理医生的帮助，您可前往宁波鄞州艾博尔医院的心理科。这里集结了专业的心理医生团队，他们具备丰富的临床经验，能提供心理评估、个体心理治疗与认知行为疗法等多样服务。根据您的具体状况，我们将为您定制适宜的治疗方案，旨在协助您改善情绪，重获正常生活。
宁波市儿童医院的心理科团队拥有丰富的临床经验，专门为儿童和青少年提供全面的心理健康服务。他们采用多元化的治疗方法，包括认知行为疗法、家庭治疗、游戏疗法等，以满足不同个体的需求。宁波市第一医院心理科也是不错的选择。该科室由一支资深的专家团队组成，能够为青少年提供个体化、全面的心理评估与治疗。
宁波多个医院都有心理科室，可以提供心理咨询和治疗服务。 明确答案：宁波有多家医院提供心理咨询服务。其中包括但不限于宁波市心理咨询中心、宁波大学附属医院等。这些医院的心理科室都有专业的心理医生、心理咨询师和精神科医生，可以为患者提供全方位的心理健康服务。
国内心理学水平因为总体素质较差而较差，但是不能以偏概全。心理医生是值得尊重的职业，他们在最最细心的洞察没一个病人的心！我是宁波友好医院（神经内科）冯丽医师，有问题可以直接进行咨询。
宁波蓝鲸心理可靠吗
1、可靠。根据查询大众点评显示，宁波蓝鲸心理是一家可靠的咨询中心，宁波蓝鲸心理是一家专业的心理咨询服务机构，致力于为家庭、企业员工、政府机构提供高品质的心理筛查、心理咨询、心理预防等心理健康解决方案。该机构拥有专业的心理咨询师团队，能够提供包括情绪障碍、婚姻家庭、性心。
2、可靠。根据查询中国医学网官网显示，宁波蓝鲸心理是宁波最早的一批心理咨询机构，专业性强，心理医师有耐心，可以很好的疏导和治疗心理问题患者，机构有完整的资质，因此可靠。
3、这个宁波蓝鲸心理咨询中心我去过，在锦寓路地铁站附近的汇华大厦19楼，里面环境不错，老师也很专业，而且都是有执业证书的正规机构。如果你真的有心理压力，可以去咨询看看。
中度抑郁,中度社交恐惧。不知道怎么用大脑思考了。
阳光是最好的药，多运动，多与人交谈，也不要靠吃药来让自己开心，最重要的是不要先被自己吓到，不要自己逼自己，如果你可以放松一点对自己的要求，我想你会慢慢改善的。树立自己的信心，你可以从外表开始改变，变换一下发型，着装，再多看看书，和人结识聊天也会容易些。
期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。
改变的具体方法：1和消极、悲观的情绪思维做斗争。比如，你说自己笨，你就要和自己做斗争，我想办法的好起来！2和郁闷心情做斗争。之前心情还行，后来，心情不好。那就要改变，刻意改变。刻意的让自己笑、唱歌、运动、健身等等！总之，凡是让你痛苦、郁闷的想法、做法都要反过来做。刻意扭转。
也有可能。是不是和父母教导、家庭环境有关？你这是医生的确诊还是你自己想的病名吧？年龄这么小可能应该叫社交焦虑或恐惧症，或者是交往障碍吧。多点锻炼身体，做激烈点的体育锻炼，多参加社会活动，与更多的人交流，会有好处的，对你不好的人就避免与他们长时间在一起，寻找人品好可以帮助你的人。
建议你还是应该去看心里医生，同时你也要勇敢一些，努力克服自己的心里障碍，敢于面对自己，战胜自己，你还这么年轻，前面的路还很长，勇敢的闯过去，你会发现生活很美好。
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