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怀孕准备期你和你该知道的事!
注意事项注意休息,劳逸适当。早孕期胎盘功能尚未完全成熟,过于劳累可引起子宫收缩,使胎盘剥离而流产。所以要避免干累活,可适当做点家务、干点轻活,早晚散步,以增进消化。注意事项注意饮食调节,营养补充。
第3件事 孕前2-3个月要停止避孕 如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
虽然没有研究证明您不可以立即备孕,但一些女性喜欢在备孕前等待几个月,待自然生理周期稳定,让身体做好充分准备。 叶酸 服用叶酸补充剂有助于预防宝宝出现神经管缺陷。例如,在英国,政府首席医疗官建议计划怀孕或已经怀孕的女性每天服用含有400微克叶酸的补充剂,最好在备孕前3个月开始一直服用到孕期的头三个月。
生孩子之前,孕妈要知道哪几件事?准妈妈们都了解吗? 生孩子的时候,会遭遇很多的事儿,在产前还得了解清楚,做好准备才行。 预产期胎儿不定生 所谓的预产期,是预计的分娩日期,只有5%的产妇会在当天分娩,其它产妇都会提前或者延后,所以胎儿已经足月的孕妇,不要去远地儿,注意自身情况,如果分娩征兆及时就医。

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