本篇文章给大家谈谈怀孕的准备工作流程，以及怀孕前准备工作有哪些调理身体对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
孕妇建档流程有哪些?
1、第一步：在挂号处挂号 （1）挂号时需向工作人员说明你是第一次做产检、建档。（2）需要提供的资料：准生证生育保险证原件以及复印件围产证原件 提醒：a准生证要复印孕妇姓名和配偶姓名的一整版以及印有“符合生育政策同意生育”印章的那一整版都复印在一张A4纸的一面。
2、孕妇第一次建档的流程有哪些孕妇到医院里面去建档，那需要先挂号，然后告知医生，医生会给大家开具检查，但需要做全面检查，包括抽血检查检查肝功能，肾功能等等。
3、必须要尽快办理，证件齐全方可建档。办理提交资料：经过资料填写，费用交纳后，取得新的孕妇病例，产检挂号单，口腔检查挂号单等等资料。产检：产检步骤一般是先测血压，体重这些基础检查，进行这两项检查后，开始进行专的产检项目，包括宫高，腹围，胎音测量，验血，白带，尿常规的检查项目。
4、证件准备 准生证的原复件、生育保险证的原复件、围产证、赔偿证和自怀孕后去医院一切检查的化验单、B超的检查结果和单据等。其它证件 一般还要携带身份证，如果有医保卡也要带上。此外，有的医院还需要准生证。
5、怀孕建档的流程主要包括以下几个方面：一般在怀孕8-12周做彩超，确定是宫内孕，且有胎心之后，可以去户口所在地的妇保所建档。需要空腹做化验检查，包括血常规、血型、凝血功能、肝炎病毒、艾滋病、梅毒、肝功能、肾功能、空腹血糖、甲状腺功能、心电图等检查。
6、孕妈建档之前需要准备一些个人的资料，这样建档的流程也会更加顺利，准妈妈们也不用等候太长的时间。证件准备：准生证（原件及复印件），生育保险证（原件及复印件），围产证，赔偿证，过往检查的化验单，B超单据等一切怀孕之后的检查结果、单据之类。
备孕期间男女注意事项
男人也同样哦，这里不仅仅是在说女性的同胞，并且男人需要注意的地方太多了，反是吸烟喝酒的朋友，为了将来能有一个健康的宝宝，请最少戒烟戒酒1年时间。
注意同房的次数 夫妻之间在备孕期间选择排卵期同房时要注意同房的次数，不能够过于频繁。一旦过于频繁可能会出现男女双方众多不适的情况，也会影响到男性的精子质量。
改善伙食。在打算备孕期间，男女双方都不要太过操劳，能有时间给自己休息，保证一日三餐的营养，每天喝汤、喝牛奶，补充蛋白质和维生素。多吃鸡蛋、鱼类和肉类、粗粮等食物，不要偏食哦，偏食会导致宝宝营养不良的呢。不要减肥。
备孕期三个月注意事项。备孕期间要做好身心两方面的调理，需要开始补充叶酸，不要吸烟喝酒，不要长时间接触电子产品，尽量少吃或者不吃药，不要染发烫发。要适当的运动，增强体质。饮食上选用新鲜天然的食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品，蔬菜水果应充分清洗干净后再使用。
男女双方想要怀孕生孩子正处于备孕期间，进行夫妻生活时需要有节制的夫妻生活。因为有节制的夫妻生活能够提高男性的精子质量，女性的卵子质量，有利于女性成功的怀孕，也能够让身体处于健康的状态，当然备孕期间夫妻生活还需要注意其他的问题。
生孩子需要些什么证件
【法律分析】：生孩子办准生证需要的证件如下：男女双方身份证；男女双方户口本；结婚证原件；男女双方婚育证明（在双方所在单位或社区开具）；免冠照片各一张；医院开具的已怀孕诊断书。宝宝出生之前，必须要有准生证才是合法出生的。
需审核的证明材料包括婴儿父母结婚证、婴儿的《出生医学证明》；父母的《居民户口簿》、《居民身份证》。 注意：不是剖腹产的需要上环证明，剖腹产的可以让医院开相关证明（我的是出院诊断），就不需要上环这一项了。
法律分析：去医院生孩子，需要带夫妻两个人的身份证和您的医保卡，以及所有的产前检查资料。 如果是在外地居住，就近分娩，需要在医保所在地备案。 如果是夫妻一方有生育保险，也需要在单位备案。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零四十五条 亲属包括配偶、血亲和姻亲。
初次怀孕需要注意什么手续,初期怀孕注意事项有哪些
1、节制性生活。在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因为怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。避免过重体力劳动和剧烈运动。
2、在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。
3、怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。
请教各位姐妹,怀孕了应该怎么走那些办准生证、建卡,报备生育险...
用生育险需要提前报备，办理登记手续，领取生育保险登记卡。女职工怀孕5个月内到医疗保险经办机构办理登记手续，领取生育保险登记卡。办理登记手续应提供以下材料：（一）准生证原件和复印件；（二）身份证原件和复印件；（三）社会保障卡；（四）一寸彩色照片一张。
因此，怀孕之后是可以在补办准生证的，只要根据当地的情况流程走即可。所以，夫妇可以多了解下这方面的消息，这样即使想多生一个宝宝也能够应对。
可以，女职工生育或流产后，由本人或所在企业持当地计划生育部门签发的计划生育证明，婴儿出生、死亡或流产证明，到当地社会保险经办机构办理手续，领取生育津贴和报销生育医疗费。
首先到女方户口所在地乡级人民政府或者城市街道办事处办理生育手续“准生证”，也就是现在的计划生育服务证。这对以后社保局生育待遇的享受很关键。
我还没有建卡.谢谢你！市民卡里的钱是属于医疗保险的，一般保胎的费用医保是不承担的，都是走生育险的。你现在刷掉了市民卡里的钱应该是不能再到生育险里报销了。
肯定可以补办的，单位都要交社保，里面包含生育险，生育险保险是你的正当权益，具体问一下单位负责人或者社保局的工作人员，该补办就补办。
从怀孕到生孩子,需要准备哪些证件和资料?
生孩子时需要准备的证件，对于不同的地区、不同的医院也会存在差异，一般情况下，常常需要准备身份证、准生证、医疗保险、户口本等。身份证：携带身份证的原件以及复印件以证明孕妇的身份。
问题一：生孩子需要带哪些东西到医院 必备的证件、资料类 身份证：准妈咪本人或家属的，办理入院手续。准生证：为了维护宝宝的合法性，这个必带哦。现金：住院押金在5000到7000元之间。平产生孩子3000-4000元左右。
所需材料：夫妻双方的户口本、夫妻双方的身份证、夫妻双方的结婚证，到夫妻任何一方的户籍所在地办理。作用：生育服务证即准生证，如果想要生育一个宝宝，这是要准备的第一个证件。在刚怀孕的时候，我们就要去办理，虽然现在国家放开二胎，但不管是一胎还是二胎，各位准爸妈都需要办理准生证。
基本上在孕期的时候，主要是上述三个证件为主。但是一旦进入到分娩的阶段，大家有需要准备新的证件。这里首先要准备的是出生证，在母亲入院的时候便会填写一份《自填单》，上面要详细记录各种资料，这张证明最后会生成出生医学证明，这将是孩子第一份人生档案，有了这个时候才会有出生证。
如果没有准生证到宝宝出生后给宝宝上户口、办理相关福利都会受到阻碍，办理这些都需要用到准生证。可以带上准父母双方第一次结婚第一次生育的证明、身份证和户口本等到街道办事处办理。
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