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母乳喂养:怎样知道宝宝是否摄入足够母乳?
1、宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
2、第一，喂奶前丰满、鼓胀的乳房变软了。第二，喂奶时听到宝宝明显而连续的吞咽声（连续几次到十几次）。第三，喂奶时有下乳的感觉。第四，24小时内内宝宝的尿布湿6次及6次以上。第五，两次喂奶之间宝宝表现得很满足、安静。第六，宝宝的体重平均每天增加10-30克或每周增加70-120克。
3、尿量 吃足了的婴儿，每天尿湿4-6个纸尿裤，或者6-8片尿布。尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。便便 吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2-4周（月子里），每天会大便2-3次以上。
4、母乳喂养不能准确判断宝宝到底吃了多少，但是宝妈们也不需要特别担心，可以通过以下几个办法判断宝宝有没有吃饱。宝宝便便次数。小月龄宝宝小便次数每天应该在8次以上，纸尿裤上面应该总是湿湿的。宝宝便便颜色。
母乳喂养如何确定喂养次数?
1、新生儿（0-1个月）：通常需要每2-3小时喂一次，包括夜间。这意味着每天大约需要喂养8-12次。1-4个月：随着胃容量的增加，喂养间隔可以逐渐延长到每3-4小时一次。4-6个月：当开始引入辅食时，喂养次数可能会略有减少，但仍需要继续频繁喂养。
2、新生儿期：新生儿通常需要频繁喂养，大约每2-3小时一次，每天大约8-12次。这是因为他们的胃容量小，需要频繁喂养来满足其营养和能量需求。1-4个月：随着宝宝的成长，胃容量逐渐增大，喂养间隔可以逐渐延长到每3-4小时一次。在这个时期，每天的喂养次数通常是6-8次。
3、总之，确定母乳喂养次数是一个动态过程，需要母亲根据婴儿的年龄、成长阶段和健康状况来调整。通过观察婴儿的行为和反应，以及定期与医疗专业人员沟通，母亲可以制定适合自己和婴儿的喂养计划。按需喂养是新生儿期的关键，而随着婴儿的成长，可以逐渐建立更规律的喂养时间表。
4、注意宝宝的排尿和排便情况：新生儿每天至少需要排尿6次，排便3-4次。如果宝宝的排尿和排便次数正常，说明他们的摄入量是足够的。如果宝宝的排尿和排便次数减少，可能是因为他们没有摄入足够的母乳。在这种情况下，妈妈们应该增加喂奶次数，以确保宝宝获得足够的营养。
母乳喂养的妈妈如何判断宝宝吃饱了?
看宝宝的满足感 宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态，比如，宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠，则说明宝宝吃饱了。看吃奶时间 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟，宝宝一般就吃饱了。
宝宝不会表达，新手爸妈们缺乏经验，总是担心宝宝，吃少了怕饿着，吃多了怕撑着。
第一，喂奶前丰满、鼓胀的乳房变软了。第二，喂奶时听到宝宝明显而连续的吞咽声（连续几次到十几次）。第三，喂奶时有下乳的感觉。第四，24小时内内宝宝的尿布湿6次及6次以上。第五，两次喂奶之间宝宝表现得很满足、安静。第六，宝宝的体重平均每天增加10-30克或每周增加70-120克。
由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2～4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，表示宝宝没有吃饱。 （3）体重状况。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。如果宝宝的体重会日益增加，发育良好。
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