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母乳喂养对大人有什么好处
抗体。而母乳含有的抗体并不多，就婴儿的需求来说，这一点就够用，而大人本身已有抵抗力，母乳就发挥不了作用了。营养。母乳的营养适合新生儿发育需要，对成人这种营养明显不够。比如，母乳的蛋白质含量才3%左右，而普通的精肉，蛋白质能达到20%。作用。
除此之外，母乳喂养对于妈妈们来说也有很多的好处，母乳喂养的妈妈们身体能够很快的恢复到怀孕前的状态，乳腺方面的疾病也会减少很多。所以现在有更多的人都认识到了母乳喂养的好处。
好处： 母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。
母乳对妈妈好处和坏处 母乳喂养有利于妈妈分娩后身体和子宫的恢复。宝宝的有效吸吮，能够使子宫迅速开始收缩，加快子宫恢复，防止产后子宫出血，进而减少感染的风险。是破坏体形。坏的方面：乳房疼痛。不少白领女性都反映，在母乳喂养过程中总感到乳房、乳头疼痛，难以忍受。
促进子宫收缩：母乳对大人的好处也是很多的，首先通过母乳喂养可以促进产后妈妈的身体恢复，宝宝在吸允妈妈的乳头时，会促使妈妈产后的子宫收缩，这样就可以很好的使妈妈的子宫尽早的恢复，所以母乳喂养对妈妈也是有利的。
母乳喂养大本营的老师教你手挤奶,有图有视频
1、当奶阵来临时，别忘了准备好防护，以防溢奶。手挤奶的正确步骤是：首先，用拇指和食指形成C型，轻轻放在乳晕边缘；接着，深但避开皮肤的压向胸壁，用对挤的方式，确保乳汁360度排出。我们的平台上还有详细的视频教程，一步步引导你操作。
2、产前母乳喂养宣教流程 怀孕8个月起开始按摩乳房入肉，增强乳房的血液循环，分泌更多的催乳素催产素，帮助产后催乳；怀孕7到8个月起每天用小毛巾蘸温水轻擦乳头，防止吸吮乳头皲裂。怀孕8个月可从乳晕向乳头挤奶，如有黄色的液体挤出，其成分与生产后头5天的初乳相同，乳管就通畅了。
3、上午没上班之前把多余的奶挤在玻璃瓶内，盖好放在冰箱，临上班时给宝宝喂饱，这样在上班期间可以把冰箱的母乳加热一下给宝宝吃，如果不够的话，可以冲点奶粉给宝宝吃，自己在上班时有多余的奶，也可以挤在玻璃杯内，有条件的可放在单位冰箱，下班时带回家，下午的方法同上午一样。
4、对婴儿：加强营养，增加抵抗力，促进牙齿发育，有利于建立婴儿比较好的肠道菌群，增加免疫力。对家庭：经济、卫生、方便。对社会：提高全民身体素质，促进婴儿社交能力，智能的发育。
女性母乳喂养视频教程
1、正确的哺乳视频教程网页链接，文字介绍如下：妈妈的姿势：妈妈坐在有靠背的椅子上，腰部和背部都要有支撑，肩部完全放松。两条腿自然地踩在地上，必要时可以在脚下垫一个小凳，保证妈妈的腿非常舒服。宝宝的姿势：如果喂左侧，用左手和前臂把宝宝环绕住，保证宝宝的胸腹部和妈妈的胸腹部完全贴合。
2、- **母亲的姿势**：母亲可以采取坐姿或半躺姿势，重点在于保持背部直立，避免弯腰驼背，减少腰背负担。 开始喂养 - **引导宝宝**：将宝宝轻轻抱在怀里，宝宝的头、肩和臀部需要保持一条直线，面向母亲的乳房。
3、推荐电影：《母乳喂养》理由：这部电影是一部关于母乳喂养的纪录片，通过真实的案例和专家的讲解，向观众展示了母乳喂养的重要性和好处。它不仅提供了科学的知识，还传递了一种母爱的力量和温暖的情感。观看这部电影可以帮助女性了解母乳喂养的相关知识，同时也能够激发对母亲角色的思考和感悟。
4、新手妈妈在喂母乳的时候，一定要保证母乳的充足，其次要让宝宝多吸母乳。只有这样才能够增加奶水。另外，生活当中应该多吃一些菜水果汁都能够增加奶水，也能够补充身体的维生素。在一开始的时候如果妈妈奶水不是很多的话，也可以通过催乳师来按摩乳房，也能够起到增加奶水的效果。
5、母乳喂养步骤一：轻触宝宝嘴唇，引发其张嘴。 母乳喂养步骤二：当宝宝张嘴时，将其抱在胸前，确保宝宝的嘴唇和乳晕贴合，宝宝的腹部应对准母亲的腹部。 母乳喂养步骤三：若宝宝正确含住乳头，其鼻子和面颊应紧贴乳房。
6、产后上班如何母乳喂养 上班后的喂养方法，一般是在两次母乳之间加喂一次牛奶或者其他代乳品。如果条件允许，最好的办法是母亲上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出，或者用吸奶器将乳汁收集，放入冰箱里保护。
正确的母乳喂养方式和技巧,如何进行母乳喂养视频
母乳喂养是产后的正确选择，但是也需要正确进行母乳喂养，母亲在喂养宝宝之前，可以用温水毛巾湿敷一下双侧的乳房，先自己稍微挤一点点奶出来，这样更好让宝宝含接，最好做起喂宝宝母乳，把宝宝横着抱起，一只手让宝宝的胸腹紧贴妈妈的胸腹。
因此式可以使双胎婴儿同时授乳。新手妈妈可以躺着、坐着、半躺着都可以，但总的原则是孩子与妈妈要胸贴胸，腹贴腹，孩子的脸要贴在妈妈的乳房上。以上就是几种正确的哺乳姿势的内容介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注倍领安全网哺乳技巧安全常识栏目。
足球抱法：如果妈妈乳房较大或者乳头凹陷扁平，适合这种抱法。将婴儿放在母亲身体的一侧。母亲用同侧的前臂支撑婴儿的头部。一只手要托住宝宝的脖子和头，另一只手要托住乳房。容易观察到宝宝有没有抓住乳头，从而形成有效的母乳喂养。侧卧抱法：这是妈妈比较容易的抱法。
母乳喂养姿势：坐姿是一种合理的姿势。试着放松全身，用一只手托住婴儿的后颈，另一只手托住婴儿的臀部。尽量让乳头稍微远离婴儿的鼻子，以防止乳汁过多窒息婴儿，同时避免乳房堵塞鼻子造成呼吸不畅。母乳喂养时间：母乳喂养的婴儿不需要定期推荐，按需喂养是好的。
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