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要准备怀孕要禁欲几天
备孕男性禁欲时间一般在3-5天为最合适的时间，这个时候的男性精子质量处于最佳的状态，另外备孕男性在进行备孕之前，要不吸烟、不饮酒，不吃辛辣、刺激类的食物，另外也不能熬夜，早睡早起，可以多参加体育锻炼，这样都能够保证精子质量处于最佳的状态，有利于配偶的怀孕以及胎儿的质量。
备孕期间不需要禁欲，即使每天进行一次性生活，精子质量可以保证生育需求。在女性的排卵期，适当的增加性生活的频率，会增加配偶怀孕的几率。如果要进行精液常规检查，一般建议禁欲3-5天，在这个时间段进行检查，各项指标更能够体现出自身的生育能力。
备孕如果禁欲，几天精子的质量比较好，建议大家禁欲一个星期左右，在排卵前准备要同房的那个日子往前推一个星期，可以同一次房，让精液得到一个释放，这样对精子的质量有好处。如果总是不同房，可能对精子的质量还是有影响。
备孕精子最好禁欲3-7天，在3-7天内进行性生活，这时精子数量、密度、活动率都是最佳。男性在禁欲3-7天后，可以发现精子液化时间是否正常，精子畸形率是否正常，A、B、C、D级精子百分比是多少。
想怀孕时，男性的禁欲天数一般在3-5天，禁欲过长或过短都不利于精子质量，3-5天是比较合适的时间，能够较好的反映精液质量。当准备怀孕的男性，需要进行检查，主要是精液常规检测，精液常规检测主要看以下几个指标：精液量，一般精液量在2-5mL为正常。
要怎么知道自己受孕几天
1、一般通过b超检查可以大概的推算出孕妇怀孕了多少天，而且在怀孕三个月内左右的b超检查推算怀孕周期的准确性是比较高的。通过超声检查可以知道大概怀孕多久，但时间不是很精确，而且需要四十多天以后才可以检查出来，同时也应该根据最后一次来月经时间计算。
2、受孕几天试纸能测出 试纸可以有效检查出怀孕与否，当然要正确的使用，一般来说，在同房后的7-10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，最早的一个星期，最晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。
3、比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，那么一直到四月十号的话，怀孕天数就是四十天。对于怀孕天数怎么算的问题，大家知道了吧。从生理上来推论，即是指从上次来月经的第一天算起，一直到现在的时间，这就是怀孕的天数。
女人怀孕在那几天
女性的生理周期一般是在排卵期前7天和后七天，这个时间段容易怀孕，如有其它疑问请添加本人沟通交流。
在很多人的意识里，怀孕六周之后才能测出来，毕竟那时候女生才会有孕吐反应，并且月经没来才会引起重视！但实际上怀孕十天左右就可以测出来了。
女人的受孕期一般是在排卵期的前后，如果月经周期规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天左右，有的可能会提前排卵，有的可能会延迟排卵。但总的来说，受孕期大概在排卵的前后2-3天左右。如果需要怀孕，要在受孕期抓紧时间同房，相对来说怀孕的几率比较高。
妇科专家表示：怀孕最早在怀孕40天左右会有反应。此时大多数女性身体上会出现停经、恶心、呕吐、头晕、乏力、喜酸等症状，同时还会出现频尿、基础体温升高、乳房变大并胀痛，乳晕加深等症状。
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