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顺产后阴道壁膨出,还可以恢复吗
建议女性们还可以在日常多做一些提肛运动，因为提肛运动也是有利于阴道内壁收紧。3，有女性在顺产之后出现了阴道内壁膨出，都会存在侥幸心理觉得这是会自愈的，其实阴道内壁膨出很少有人是可以治愈的，必须要加以物理治疗或者，是提肛运动才能够使得疾病有所康复，而且建议大家是越早把治疗提上议程越好。
严重影响日常生活。面对这样的严重情况，及时的医疗干预至关重要，包括盆底康复治疗和在必要时的手术修复。务必记住，无论膨出程度如何，及时寻求专业医生的建议是关键。专业的评估和治疗能帮助您快速恢复，避免并发症的发生。希望本文能为产后阴道壁膨出的新妈妈们带来帮助，祝您早日康复。
你好：你是产后42天复查了，查出阴道壁膨出，那么你是自己生的吧，自然分娩由于生产过程中用力过大并且阴道壁松弛可能会有阴道壁膨出但一般会在42天内恢复。你是恢复较慢，建议你都做产后操及收缩肛门的动作会对阴道壁的复旧有好处。如果3个月内还是不能恢复可考虑做阴道壁紧缩术。
在产后阴道前壁的膨出大多数可以逐渐自然痊愈，在分娩过程中产妇要经过大量的体力消耗，而在分娩时会屏气用力使胎儿娩出，在这个过程会造成盆底肌肉的损伤，同时盆底的韧带会出现牵拉。
大部分的女性朋友在产后多少都会出现阴道壁膨出的症状，或者有可能同时还合并大、小便方面的异常。经过产褥期的休息，一般在产后42天以后就可以完全恢复。有少量的女性朋友由于分娩的异常，比如阴道的难产，有可能脱垂没有办法完全恢复，就需要通过盆底肌的功能训练来帮助恢复。
服用中成药“补中益气丸”。作为辅助治疗，该药适应于各膨出程度的患者服用。阴道前壁膨出属于III~IV度者：放置子宫托（见上）。手术治疗：盆底重建术——将阴道壁或宫骶韧带固定于骶骨前或骶棘韧带上。阴道全封闭术——将阴道前后壁剥离，创面相对缝合完全封闭阴道。
生完宝宝之后,产后恢复要进行哪些恢复呢?
产后恢复：恢复激素水平；恢复体质；恢复孕期松弛脂肪组织；慢慢恢复正常饮食。
多久能恢复正常产妇从胎儿出生到全身器官恢复（乳房除外），一般需要6-8周。不管是顺产还是剖腹产女性，在产后身体都是出于比较虚弱的状态的，此时一般都需要坐月子，正常产褥期一般为6-8周，8周后，生殖系统基本完全恢复未孕状态。
产后4个月，身体机能已经恢复，可进行正常的体育锻炼。但由于要哺育孩子，在哺乳期间不宜进行剧烈运动，以防止乳水减少或停止。产后，凡遇体温升高，出血、感染等症状，都要停止体育锻炼。
如何加快身体的恢复： 术后一定要注意个人的卫生，对自身、对宝宝的喂养个人卫生是很重要的。不要过分迷信民间坐月子方面的迷信讲究，如果产褥期受到感染，对于孩子的喂养及产后恢复有很大的影响。
对于一般产后修复机构来说，是需要等到42天后才可以做身体恢复的，但对其他产后机构来说，可能在月子里就可以进行产后修复了，宅家即可享受健康、安全、有效的护理。
产后下面松弛怎么恢复正常
1、顺产时对外阴、阴道造成松驰，在产后会有不同程度的恢复。十月妊娠期间增大的子宫对盆底压迫，以及分娩时胎头对阴道过度撑大，使肌肉筋膜过度牵拉，对盆底组织造成损伤，造成产后阴道松弛，身体组织有自我修复能力，但不能完全恢复到产前状态。
2、生产是很多女人都要经历的事情，是件开心的事情，但生产也会为之后的生活带来一些麻烦。因为生产会导致弹性纤维被拉伸破裂，产后虽然能恢复一些但程度有限，之后再也没有生产前的紧实感，夫妻感情也会因此受到影响。
3、女性在怀孕之后，由于胎儿的负重，会对母亲的身体造成一定的伤害，因此在产后身体需要一定的运动和调理，还要注意饮食才能够帮助身体恢复到之前的状态。
4、大多数女性在分娩时都会选择顺产，因为顺产分娩能够有利于女性产后更好地恢复。不过顺产时宫口开全，盆底肌肉筋膜会发生过度拉扯，进而会导致产后阴道松弛的情况。
5、目前比较常见的缩阴运动方法有提肛运动、凯格尔运动、憋尿运动、阴道收缩运动等等这些运动只要可以掌握住正确的运动步骤，把握住缩阴运动的时间即可。据专家介绍，产后及早做凯格尔运动，阴道能回缩，阴道弹性能恢复到产前的80％以上。
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