扭伤急救措施有哪些（扭伤应急）

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踝关节扭伤 急救 措施

1、足踝扭伤应采取以下急救措施：急性损伤应立即进行冷敷，以减少局部出血和肿胀程度，一般在48小时以后可以配合局部理疗，如微波治疗、超短波治疗等，促进组织愈合。

2、经过以上处置之后，患者要立刻送到医院就诊，必要时要拍片检查是否有踝关节骨折。患者在受伤后急性期内要禁忌热敷，禁忌涂抹万花油、活络油、万金油，同时不要按摩，以免加重病情。

3、冷敷可以减缓伤处局部的血液循环，使血管收缩，起到止血、消肿、镇痛的作用。注意这时不能使用热敷，以免加快血液循环，加重脚踝肿痛的情况。热敷缓解在扭伤24小时后，可以采取热敷措施，用热毛巾敷于伤处，能加快局部的血液循环，有利于伤处淤血和渗透液的吸收，减轻疼痛。

4、正确的处理方法是：先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，再用绷带固定冰袋和踝关节。建议醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。在不需要活动时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。固定的绷带不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨碍血液循环。

5、那么大家知道运动时脚踝扭伤的急救方法吗今天就由裕祥安全网的小编来为大家解答疑惑。一般有以下的方法进行运动扭伤紧急的处理：伤后的48小时内冷敷。敷于病变部位，主要目的是促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效。

6、也许有人觉得对受伤部位进行按摩或用毛巾敷会缓解疼痛，但这是错误的，这种做法有可能会加重出血，加重伤情。冷敷看过比赛运动的人都知道，在运动员的关节受伤之后，急救人员第一时间会给运动员冷敷。

1、判断伤情，在排除骨折可能后制动，冷水冲患处或冰敷患处。在急性扭伤后的头一个24小时冷敷和制动可以减少肿胀，减轻第二天的肿胀程度。抬高患处，以利静脉回流，减轻组织肿胀程度，缩短治愈时间。扭伤24小时后开始热敷，有利于促进局部血液循环，促进愈合。另外可以外用跌打损伤药酒，利于恢复。

2、急性腰扭伤的急救方法休息静卧硬板床，腰两侧用枕头（或沙袋）挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。导引导引或针刺经外奇穴腰痛点。在手背侧，当第二三及第上五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处。一侧二穴。

3、在腰部扭伤的情况比较常见的情况是有软组织损伤的情况的。部分的情况也是可以有骨质损伤的情况的。一般的情况早期的治疗较好的。一般是24小时内需要冷敷一下的。之后采用热敷、外用药物、中药等治疗的。

1、急救处理：迅速将患者移至通风、阴凉处，揭开衣领，冷敷额部，用温水擦身，并给予含盐清凉饮料或十滴水，数小时后即可恢复正常。严重患者，经临时处理后，应迅速转送医院治疗。

2、冷敷一般每次20分钟，每4小时1次；24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部，用绷带稍加压力包扎，并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧，须重新包扎。一般来说，加压包扎24小时后即可拆除。

3、通常对软组织损伤的治疗办法需要减少运动量，严格的进行卧床休息保护才是病人恢复最好的条件。对于肿胀比较厉害的建议抬高患肢，这样有利于静脉回流利于消肿，通常高于心脏就完全可以。口服消炎镇痛和活血化瘀药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、活血祛瘀胶囊，效果就非常不错的，慢慢就会康复的。

4、【答案】：C 踝关节扭伤属于闭合性软组织损伤，处理方式是先冷敷，24小时后热敷。

5、闭合性跌打损伤的治疗通常包括休息、冷敷、压迫和抬高受伤部位等急救措施，以减少炎症和肿胀。对于更严重的损伤，可能需要使用药物治疗或者物理治疗来促进恢复。重要的是要避免过度活动和刺激受伤部位，以免加重损伤。在恢复期间，适当的康复锻炼可以帮助恢复肌肉的功能和灵活性。

6、运动损伤可分为开放性损伤和闭合性损伤，处理一般分为前、中、后处理原则，对于急性损伤前期（24h内）处理原则是制动、止血、防肿、镇痛即减轻炎症。处理方法可根据具体情况选择如下：（一）一般处理方法一般先冷敷，加压包扎并抬高伤肢。

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