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育婴网乐文整理编辑：随着人们对于结婚成家思想观念的改变以及教育水平提高等各种现状的发展，许多人都步入了所谓的晚婚年龄，高龄准妈妈人数也随之增加。那么，何为高龄准妈妈，高龄准妈妈应该知道些什么？一起来看看吧！ 点击图片进入下一页>> 图片来源于
育婴网乐文采集汇编：那些高龄孕妇必知的问题！时代的发展，随着人们对于结婚成家思想观念的改变以及教育水平提高等各种现状的影响，越来越多的人步入了所谓的“晚婚”年龄，高龄孕妇人数也随之增加。也许这些人对晚婚的观念并不以为然，可是你们可知道，晚婚直接带来的是高龄产妇，而高龄产妇却潜藏着隐形危害，既然晚婚、高龄孕妇的角色 无法避免，那么，高龄孕妇是否真的危害重重呢？有没有什么需要注意的呢？今天小编就带大家一起来了解下吧：GV4育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
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首先我们先来来了解一个概念：何为高龄准妈妈呢？专家认为，超过35岁才第一次怀孕的准妈妈就是“高龄准妈妈”。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做个幸福的妈妈。而这些推迟怀孕的女性最担心的便是流产。30岁出头的准妈妈大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的准妈妈来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的准妈妈存在流产的危险。这主要是由于高龄准妈妈的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄准妈妈中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高，因此，进行剖腹产的高龄准妈妈不需要太多顾虑。
虽说当今的医学技术昌明，能让35岁以上受孕的女性更加安全，但毕竟是高龄，其女性患并发症的机会还是比年轻群的女性更高。但如果你是决定了要晚育的话，就要清楚风险，多加小心减少风险，保证健康宝宝的出生。
听到很多身边的朋友举例说高龄孕妈生的宝宝都会比较聪明，那是否真的如此呢？但是这个观点目前为止还没有被得到医学证实。虽说确实无论在中国，还是在国外，有很多神童的母亲是高龄孕妈。随着女性的独立能力增强，高龄准孕妈的人数也逐渐增加，她们都想方设法地让自己的宝宝也能成为神童。要知道这宝宝是否聪明取决于夫妻双方的多种因素。首先是夫妻的身体状况，有了健康的身体和适宜的年龄就有成熟的卵子和精子，加上孕前叶酸的补充、孕早期受精卵发育时期避免接受毒物、放射线的干扰，准妈妈在孕期注意营养及胎教，宝宝出生后做好早期教育等等综合考虑。而对于高龄准妈妈来说，她们可能会储备更多的育儿知识，有更丰富的生活经验，生活压力也会相对小一些，同时，年长的母亲似乎有更好的抚育子女的技能，可能是因为她们不再那么轻易地受一时地冲动所驱使、内心更平静以及生活阅历更丰富，所有这一切使她们得以胜任母亲的角色。这些因素可能使得她们在宝宝的后天教育上更从容一些。所以，给我们一种感觉“高龄妈妈所生的宝宝更聪明”。
另外小编要提醒各位高龄孕妈们要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的准妈妈更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说，如果你想晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也会少些担心。有些准妈妈在即将临盆前才请产假，然而大部分医生认为，大龄准妈妈自怀孕32周以后就不宜再工作。这个时候，准妈妈的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作，且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时，应尽可能让身体休息。要知道保胎之要，贵在固肾。祖国医学认为：“肾以系胎”、“任主胞胎”。肾气充足，冲任通盛，脏腑无病，气血旺盛，胞宫才有正常的孕育能力。造成“胎动不安”流产早产的根本，还在于肾虚、房欲过度而损伤肾气而导致流产、早产。影响冲任不固的还有气虚、血虚、血热、外伤等因素。腰酸腰痛既是胎动不安的最早临床表现，也是肾气损伤的先兆。故恢复肾气，使肾气旺盛，冲任气固，才能使胎有所养，准妈妈才能安度孕期。临床常以菟丝子、桑寄生、杜仲、续断、狗脊等固肾之品作为保胎的首选药物。同时还要根据准妈妈的体质强弱、不同病因，再服用一些补气血、清热或止血的药物，辨证施用。
此外高龄孕妇与标准产妇在产后恢复也会有很多差异，高龄准妈妈经过十月怀胎，身体消耗很大，再加上难以承受分娩所带来的创伤，高龄准妈妈普遍存在身体恢复慢的问题，不少高龄准妈妈产后都要经历慢性咳嗽、便秘、糖尿病和抑郁症这四重难关的考验。所以，高龄准妈妈的产后护理和调养就显得尤为重要。在这里育儿网专家提醒，高龄准妈妈产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。在手术24小时后，准妈妈可下床活动，在48到72小时后，准妈妈还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据准妈妈的身体状况来进行调整。
一般情况下高龄产妇产后都会比较虚弱，所以一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要记得及时补充蛋白质。因为蛋白质可有效促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的准妈妈，由于子宫增大压迫下肢静脉，容易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。总体说来，准妈妈的饮食还是宜清淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分为主，大家是否都清楚了呢？
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