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【想要画出性感腹部!】你必懂的腹外斜肌、腹直肌体块详解
首先，让我们从解剖学角度入手，了解性感腹部的构成基础——腹直肌与腹外斜肌。腹直肌位于腹前壁正中线两侧，被腹直肌鞘保护，犹如一道坚实的屏障；而腹外斜肌则在腹前外侧浅层活跃，连接着胸腔与骨盆，对塑造腰部曲线至关重要。在绘画时，它们的形状、位置和动态变化将直接影响画面的美感。
最深层的腹横肌，白色为腹直肌鞘腱膜 穿插腹横肌而下的腹直肌 腹内斜肌，在腹直肌之上，白色叫腱膜 腹外斜肌，在腹内斜肌之上，中间为腱膜 综上图解刨所示腹部肌群从外皮肤而内依次是：腹外斜肌，腹内斜肌，腹直肌，腹横肌。腹直肌和腹横肌腱膜中下部有穿插，关系紧密。
首牢码先我们在纸上边爱鉴扬画出腰部何睡左右两边的腰线。接着我们画出肌肉线条和中线。然后在中线两边画出腹肌，画好后我们画出上衣和裤子。最后我们涂上颜色，这样简单又好看的腹肌就画好了。腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。
腹直肌鞘是哪些肌肉的膜腱构成的,是怎样构成的?
1、腹直肌鞘由腹部三块扁肌的腱膜包被腹直肌而形成，其中腹内斜肌腱膜分为前、后两片，分别包被于腹直肌的前后面，即前片与腹外斜肌腱膜构成腹直肌鞘前层，后片与腹横肌腱膜构成腹直肌鞘后层，但后层并不完整，在脐下约4~5厘米处缺如，形成一个弧形游离缘，称弓状线（半环线）。
2、腹直肌鞘，又称腹直肌sheath of rectus abdominis，是包裹腹直肌的重要结构。它分为前后两层，前层由腹外斜肌的边缘腱膜与腹内斜肌腱膜的前层融合而成。后层则由腹内斜肌腱膜的后层和腹横肌腱膜联合形成。
3、腹直肌鞘sheath of rectus abdominis，包裹腹直肌，前层有腹外斜肌腱膜与腹内斜肌腱膜的前层愈合而成，后层由腹内斜肌腱膜的后层与腹横肌腱膜愈合而成。在脐下4-5cm以下，构成鞘后层的腹内斜肌腱膜的后层和腹横肌的腱膜，完全转至腹直肌前面，参与构成鞘的前层，所以此处缺乏鞘的后层。
4、块扁肌的腱膜组成。腹直肌鞘后层由3块扁肌的腱膜组成，分别是腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌的腱膜构，能够加强腹直肌的收缩功能和提升腹肌力量。
简述腹直肌鞘的构成及鞘内结构
病情分析：腹直肌位于腹白线的两侧，被腹直肌鞘整个包裹在内。腹直肌有3～4个腱划，与腹直肌鞘的前层紧密黏着，而与腹直鞘后层不黏着，腱划处有血管。腹壁上动脉，是胸廓内动脉的终支，在腹直肌鞘内沿腹直肌后面下降。
位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘内，为上宽下窄的带形多腹肌，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑突和第5～7肋软骨前面。肌的全长被3～4条横行的腱划分成多个肌腹。长度平均26cm，中点宽度8cm，收缩时使脊柱前屈和紧张腹壁，接受腹壁上动脉及腹壁下动脉的营养。
第7至12胸神经前支。根据查询有来医生显示，神经在腹直肌鞘内穿行，负责控制腹直肌的运动，进入腹直肌鞘内的神经主要是第7至12胸神经的前支，在腹直肌鞘内，神经与血管、内脏器官等其他结构紧密相邻，形成一个复杂的神经肌肉血管网络，共同协调腹部的正常生理功能。
腹直肌rectus abdominis位于腹前壁正中线两侧，被包埋于腹直肌鞘内，为上宽下窄的带状多腹肌，左右腹直肌内侧以腹白线相隔，自上而下被3～4个横行的腱划（致密结缔组织索）分隔，腱划与腹直肌鞘前壁紧密愈合，起防止该肌收缩时移位的作用。
腹直肌的主要血供来源：第胸廓内动脉的终末支及其分支。第腹壁下动脉的终末支及其分支。如果患者为老年，本身有高血压、糖尿病、血管硬化等基础疾病。该血管在外力作用下，或者在腹压增加的情况下，导致血管破裂，引起腹直肌鞘内血肿形成。
临床实用解剖图谱:腹部分册的本书目录
1、临床实用解剖图谱：腹部分册的详细内容涵盖了腹部体表和内部结构的深入解析。首先，章节1介绍腹部的整体结构，包括图1－1的体表解剖，图1－2的腹部分区，以及图1－3对腹腔脏器的大致分布。
2、临床X线诊断学图谱：腹部分册目录该图谱详细探讨了腹部各系统的相关病变，首先从消化系统开始：第一章 消化管1 消化管先天变异及畸形： 介绍消化管发育异常的基础知识。2 咽： 着重讲解咽部X线特征及常见疾病。3 食管： 食管的解剖结构及其相关疾病的影像学表现。
3、本图谱为临床实用解剖图谱中的腹部分册，编著时依腹部的浅深层次，较详细地描述各局部各器官的形态、位置、毗邻关系、血液供应、淋巴回流及神经支配；对某些器官的畸形变异给以重点解释；对较常见的手术也予以侧重；为配合临床影像诊断，选择了几个典型的腹部横断面，供临床CT和MRI检查诊断时参考。
4、临床实用解剖图谱的腹部分册，是一本专为临床医生设计的工具书。它按照腹部的层次结构，详尽地阐述了各个部位和器官的形态、位置、相邻结构关系，包括血液供应、淋巴引流和神经支配的细节。特别关注了器官的变异形态，对常见手术进行了深入剖析。
5、临床实用解剖图谱的腹部分册是由世界图书出版公司精心编撰的。这部著作是由该出版社出版，其官方条形码为9787506221184 和 978-7-5062-2118-4，对应的国际标准书号（ISBN）是7506221187。该书籍的发布日期为2005年6月1日，特别适合医学专业人士和学生查阅。
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