月经血少而黑怎么办

月经血，就是月经期间的出血，这个月经血和一般的血液是不一样的，这个其中有血液，还有一些其他的物体，比如阴道的分泌物，还有子宫颈粘液以及一些子宫内膜等，从颜色看，月经血的颜色是发暗的。那么，月经血少而黑怎么办？

月经血的颜色确实是比较暗的，而且带有一定的粘性，但是不是很容易凝结成血块的，当然有时候也会有黑色的月经血。不过有一些女性发现自己的月经血不仅少，而且颜色很黑，这个情况还是要注意起来的，当然要看这个月经血少，是不是在正常的范围之内。

如果月经血虽然少，但在正常的范围之内，这个是不用担心的，也不需要进行特别的医治处理的，平时也不需要可以进行调养的。但是这里要注意的是有一些女性月经血不仅特别的少，而且也是非常黑，这很有可能与子宫阴虚内热等有关系。

如果是上面的这个情况一定要重视防寒保暖的，同时要注意避免受凉的出现。平时要注意用热水泡脚，而且有时候还需要看医生。这里主要建议看中医，可以借助中药进行调理的，平时要注意加强腹部的保暖，这很重要。