月经期体温37度五正常吗

很多女性朋友在生理期都会非常的不舒服，会伴有很多不适的症状，比如痛经、头晕头痛等情况，有些女性朋友就发现自己经期体温有些异常，但又不确定这是经期的生理现象还是生病，那么，月经期体温37度五正常吗？

正常情况下，成人体温超过37.3℃为发烧，而如果是生理期超过37.3℃则考虑为低烧，当体温已经达到37.5℃了，说明有些发烧了，还是需要注意的，观察一下是着凉感冒引起的发热还是呼吸道或胃肠感染造成的，若是每次生理期都发热，最好还是到医院就诊。

女性生理期间，要多喝热水，不要过于劳累，注意及时增减衣物，避免因为着凉而导致痛经，饮食上也要注意，生冷辛辣等刺激性食物最好避免，作息也要规律健康，避免熬夜等情况，注意适当的运动，这样才能保证生理期的健康，避免生理期不适。

另外，女性经期虽然会造成一些不适，但也并非所有出现在经期的不适症状都是生理期导致，所以建议女性朋友要多注意观察，如果出现有别于生理期的不适症状，还是要考虑是否出现病症，最好尽早到医院进行检查，以免耽误病情影响自己的健康。