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阴壁膨出怎么恢复正常
1、阴道后壁膨出轻度可以自愈，自愈方法建议多做提肛运动，同时建议配合盆底肌锻炼，这可以促进身体恢复，但是阴道后壁膨出严重时不能自愈，需要配合物理治疗，建议做阴道哑铃锻炼，还可以通过电刺激等治疗，这都可以使阴道后壁膨出有所恢复。
2、此时最合适的方案是做盆底康复，盆底康复对膨出的程度恢复作用不大，但能极大地改善坠胀感。若膨出脱出阴道口的部分挺大，做盆底康复则没有太大的作用，此时主要依赖手术，手术将膨出组织进行切除、修补后可恢复。
3、如果是老年女性出现阴道前后壁的膨出，而膨出的时间已经超过20年以上，一般都没办法自然恢复正常，而且物理治疗效果不佳，常常都需要考虑通过手术进行治疗，比如阴道前后壁的修补手术。如果老年女性阴道壁膨出不严重，可以不做手术，而是自行做缩肛运动锻炼。
4、第保守治疗，主要是应用物理的刺激或者自身做一些保健的运动，来恢复盆底的功能，修复阴道壁的膨出，主要是适用于轻度的、年轻的以及分娩以后时间不太长，也就是分娩的时间不是太长的女性。
5、由于在孕妇怀孕时，过于膨大的子宫会对患者的盆底肌肉，以局部组织造成一定的压迫，可以出现有局部过度撑拉、挤压，有的患者可以引起阴道壁膨出的现象发生，在患者分娩以后，局部的压迫症状可以得到缓解。
阴道前后壁膨出能不能自愈
1、而重度阴道前后壁膨出不能自行收回，可通过手术治疗、激光治疗、放置子宫托等方式使其收回，使临床症状得到缓解。
2、阴道前后壁膨出大约需要六周的时间可以自愈，主要是对于由阴道分娩产伤所导致的阴道轻度前后壁膨出。对于中重度的前后壁膨出，自愈的可能性比较小，或者由于慢性损伤，如长期的慢性咳嗽以及体质虚弱、太过瘦弱的女性所引起的前后壁膨出，自愈的可能性比较小，或者所需要的时间也比较长。
3、对于轻度的阴道前后壁膨出，多做提肛运动是可以自愈的。
4、产后阴道前后壁膨出，出现自愈的可能性是比较小的，只有很少部分轻度阴道前后壁膨出才可能会出现自愈现象，绝大多数人是不能够自行缓解的，甚至随着年龄的增加，盆底韧带以及肌肉进一步松弛，出现更加严重的情况。
5、用电刺激阴道壁来促进阴道壁的恢复。如果是老年女性出现阴道前后壁的膨出，而膨出的时间已经超过20年以上，一般都没办法自然恢复正常，而且物理治疗效果不佳，常常都需要考虑通过手术进行治疗，比如阴道前后壁的修补手术。如果老年女性阴道壁膨出不严重，可以不做手术，而是自行做缩肛运动锻炼。
6、产后阴道前壁膨出能自愈，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自愈，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的医院进行手术治疗，才可以彻底治愈。产后需要定期体检，看看身体情况，保持大便通畅，建议多吃香蕉、多喝蜂蜜水等，可以润肠通便，预防便秘，也可促进膨出恢复。
前壁膨出的自愈方法是什么
1、如果不愿意做盆底肌的康复治疗，可以自己进行缩肛运动，同时做阴道哑铃来锻炼盆底肌以促进阴道前壁膨出的恢复。
2、产后阴道前壁膨出能自愈，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自愈，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的医院进行手术治疗，才可以彻底治愈。产后需要定期体检，看看身体情况，保持大便通畅，建议多吃香蕉、多喝蜂蜜水等，可以润肠通便，预防便秘，也可促进膨出恢复。
3、对于阴道前壁的Ⅱ度膨出，想要自然愈合的方法主要是进行盆底的功能锻炼，也就是进行缩肛运动。缩肛运动可以锻炼盆底肌的收缩力，对于改善盆底的松弛、阴道的松弛有一定的作用，但是很难让膨出的状态恢复到正常的范围。
产后阴道壁Ⅰ度膨出能自愈吗
1、女性如果是在产后出现前后壁膨出，在产后六周之内有可能自愈。但是，如果在年龄大之后出现前后壁膨出，这种情况下无法自愈。
2、产后女性如果出现阴道壁膨出，有些可以恢复。产后女性是有一个自然恢复的过程，也就是产后六周之内，很多女性的身体结构是在自己的康复当中，比如子宫逐渐恢复到正常的大小，宫颈口逐渐关闭，阴道壁逐渐收紧。
3、产后阴道前后壁膨出，出现自愈的可能性是比较小的，只有很少部分轻度阴道前后壁膨出才可能会出现自愈现象，绝大多数人是不能够自行缓解的，甚至随着年龄的增加，盆底韧带以及肌肉进一步松弛，出现更加严重的情况。
4、轻度的阴道前后壁膨出是能够自愈的。产后阴道前后壁膨出，是由于阴道的弹性纤维支撑力下降，随着阴道前方的膀胱和尿道膨出，主要表现为自觉有块状物从阴道脱出，伴有下坠感。咳嗽用力时加重，休息时可以缓解。严重的伴有尿失禁或排尿困难，临床上根据阴道前后壁膨出的程度，可以分为轻度、中度和重度。
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