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引起真宫缩最快的方法
1、最快的方法是没有的。只能通过一些手段去加速真宫缩，比如：按摩乳房，按摩乳房能促进催乳素的合成和分泌，加速宫缩。适当运动，适当的运动能锻炼肌肉弹性，刺激子宫收缩。食物，比如山楂、巧克力等食物也能帮助促进宫缩。
2、临床上最常采用促进子宫收缩的方法就是刺激乳房、乳头部位，可以通过吸吮或者是牵拉乳头的方式诱使子宫收缩。也可以按摩乳房部位，每次15分钟，每天两次。孕妇不要长时间的卧床，应当适当下床活动，也有助于子宫收缩。
3、一般催产素是可以促进真宫缩发生，另外像人工破膜等方式也可以促进真宫缩的发生，还有乳头的刺激也可以使得宫缩发动。总之，瓜熟蒂落，怀孕到临产是属于一种正常的生理过程。只有简单的外界刺激，对宫缩的促进微不足道。所以引起真宫缩最快的方法实际上是没有的，其它方法都是辅助的方法。
什么可以快速诱发宫缩
按摩乳房，按摩乳房能促进催乳素的合成和分泌，加速宫缩。适当运动，适当的运动能锻炼肌肉弹性，刺激子宫收缩。食物，比如山楂、巧克力等食物也能帮助促进宫缩。
食物促进法 山楂和巧克力等食物可以刺激女性的子宫收缩，临产前的女性如果希望加以加快宫缩，可以适当的食用，但一定要避免食用过量，否则可能会导致流产。按摩促进法 按摩可以促进催生素的分泌，从而加快临产前的宫缩。
人工破膜，既可以诱发宫缩，还可以了解羊水的性状；现在最受欢迎的宫缩剂是欣普贝生，效果好，成功率高，但瘢痕子宫者慎用。
乳头部位，可以通过吸吮或者是牵拉乳头的方式诱使子宫收缩。也可以按摩乳房部位，每次15分钟，每天两次。孕妇不要长时间的卧床，应当适当下床活动，也有助于子宫收缩。如果经检查以后胎儿体位正常，不存在巨大胎儿，骨盆没有畸形的情况下可以考虑静脉滴注缩宫素，诱发子宫收缩。
从而促进宫颈成熟。虽然山楂、巧克力、蜂蜜等也有刺激子宫收缩的功能，但若食用不当或过量，容易引发流产。在生产过程中，如果孕妇希望通过人为干预来加快宫缩，那么要听从医生的指导，不可操之过急。当预产期超过了七天，那么要考虑住院进行催产，诱发宫缩要用什么方法，要根据孕妇的具体情况来决定。
引起真宫缩最快的方法是什么
1、最快的方法是没有的。只能通过一些手段去加速真宫缩，比如：按摩乳房，按摩乳房能促进催乳素的合成和分泌，加速宫缩。适当运动，适当的运动能锻炼肌肉弹性，刺激子宫收缩。食物，比如山楂、巧克力等食物也能帮助促进宫缩。
2、临床上最常采用促进子宫收缩的方法就是刺激乳房、乳头部位，可以通过吸吮或者是牵拉乳头的方式诱使子宫收缩。也可以按摩乳房部位，每次15分钟，每天两次。孕妇不要长时间的卧床，应当适当下床活动，也有助于子宫收缩。
3、一般催产素是可以促进真宫缩发生，另外像人工破膜等方式也可以促进真宫缩的发生，还有乳头的刺激也可以使得宫缩发动。总之，瓜熟蒂落，怀孕到临产是属于一种正常的生理过程。只有简单的外界刺激，对宫缩的促进微不足道。所以引起真宫缩最快的方法实际上是没有的，其它方法都是辅助的方法。
如何加快宫缩
1、第刺激乳头，可以诱发宫缩加快。第做分娩球，可以促进宫缩。第水囊扩张宫颈，既可以使宫颈变软、宫口扩张比较快，也可以诱发宫缩的加快。第小剂量的米索前列醇，放在阴道的后穹窿，六小时一次。但是有子宫瘢痕的人是不能用的，否则会引起子宫破裂，米索前列醇的放置会加快宫缩。
2、药物刺激法：建议在医生的专业指导下，让孕妇点滴或服用催产素，催产素能够促进宫缩，加快孕妇分娩速度。食物促进法：蜂蜜、山楂、山楂果、巧克力等食物，可以刺激子宫，提高子宫兴奋感，从而促进加快子宫收缩。
3、孕妇宫缩强度不够，可以进行乳房按摩，促发孕妇自身的催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。做法：用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15分钟，左右交替，每天2次。如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，不要停，继续按摩。
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