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胎教有哪些方法
1、忌不合理的运动教育。 最有效的胎教方式之一是运动，但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时，第一要轻柔的抚摸宝宝，每天做两三次即可，不是每一次胎儿都会理妈妈，这时候准妈妈就要有耐心，宝宝会回应的，不要急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。 忌不良情绪。
2、中南大学湘雅三医院 妇产科 胎教就是胎儿在孕妇肚子里的教育，一般是通过放音乐、听故事以及对话，通过这些方式来给胎儿做最早期的教育。
3、孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。适合周数：怀孕第20周～36周。
孕期胎教怎么做?
1、” 抚摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行（具体时间由父母的工作性质及作息情况而定，最好定时），并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿来反应。这时，父母应该停止抚摩。
2、最有效的胎教方式之一是运动，但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时，第一要轻柔的抚摸宝宝，每天做两三次即可，不是每一次胎儿都会理妈妈，这时候准妈妈就要有耐心，宝宝会回应的，不要急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。 忌不良情绪。 准妈妈的心情，心态会影响到宝宝的...发育。
3、方法1：来回抚摸法 实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。方法2：触压拍打法 实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
4、音乐胎教 在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。
5、触摸胎教：轻轻地按摩或抚摸腹部，可以让胎儿感受到外界的触摸，有助于其触觉的发展。光线胎教：虽然胎儿在子宫内看不到外界的光线，但研究表明，适当的光线刺激可以影响胎儿的生物钟。可以在安全的情况下，使用柔和的光线照射腹部。
胎教,你会做吗?
1、第一，音乐胎教，从怀孕的第16周起就可以有计划的实施音乐胎教了，每天1~2次，每次15~20分钟，选择在有胎动的时候进行。第二，对话胎教，怀孕20周左右，胎儿的听觉功能都已经完全建立了。准妈妈的说话声，不仅可以传给胎儿，而且胸腔的震动也会对胎儿产生一定影响。第三，抚摸胎教。
2、第二，孕期听一些轻音乐或者胎教音乐，营造一个优雅安静的环境，让胎儿的情绪得到很好的控制，胎儿的情绪波动也不能太反常，顺便培养一下胎儿的好脾气。第三，胎儿在孕中期和孕晚期可以通过摸肚子提前学会沟通。通常用手轻轻摸肚子，胎儿会有感觉，会有互动。
3、而胎教也不是简单的只进行一方面的教育，而是多个方面的，比如与宝宝说话，是刺激宝宝的听觉；抚摸宝宝是刺激其感知能力；因此，胎教是一个多方面综合性的事情，所以爸爸妈妈在对孩子进行胎教的时候，尽可能的要做到全方面。
4、做了胎教的宝宝大脑发育可能会比较好一些。但这也不是绝对的，不代表没做胎教的宝宝大脑发育就不好了。只是胎教的宝宝大脑发育会比较快和完善。
5、练习时你会注意到你正在创造一个新生命，关注这一重大生活转变的影响。通过这种方式你会很快的度过宝贵的孕期时间。
胎教有必要做吗?
1、孕期胎教有用吗？这认为作用是有一点，但不要夸大胎教的作用，包括早教也一样。不需要太刻意去做。现在有很多机构出于营销的目的，去推销早教，胎教，其实作为一个养育了两个孩子的母亲，我觉得最重要的还是家庭的环境和父母的爱，千万不要把胎教和早教的作用过于神化了。
2、有人会发现经过胎教的孩子，往往会比没有经过胎教的孩子精力更加充沛，而且显得更加活泼，这些孩子悟性比较高，说话的时间比较早，看起来比较聪明，这也证明了胎教的好处，因此胎教是很有必要的。
3、胎教的作用虽然很多资料和医生都说，胎教的作用很大，例如可以促进胎儿的发育，提高孩子的情商，让孩子变得聪明、好带等等，但是到底有没有这些效果，我表示不太清楚，因为没得做对比。据我自己的经验，胎教对孩子应该是有以下作用的。
4、还包括平时妈妈和宝宝交流的内容，孕妈所处的生活环境，工作环境，以及孕妈的行为等等方面。所以，孕妈每天都在给胎儿做着胎教。如果孕妈在条件允许的情况下，可以坚持给胎儿做专业的胎教。如果没有顾上做，那么，多和肚子里的宝宝说话，唱歌，讲故事，或者轻轻抚摸肚子，对胎儿都是很好的。
怎么做胎教
忌不合理的运动教育。 最有效的胎教方式之一是运动，但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时，第一要轻柔的抚摸宝宝，每天做两三次即可，不是每一次胎儿都会理妈妈，这时候准妈妈就要有耐心，宝宝会回应的，不要急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。 忌不良情绪。
抚摩可以与数胎动结合进行，并且将情况记录在胎教日记中。（九）运动胎教法 运动胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。 现在讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色 早晨散步是最适宜孕妇的运动。
阳光胎教光照胎教是在胎儿期适时地给予光刺激，促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。
抚摸胎教：在怀孕三个月时可以开始触摸胎教，孕妇可以轻轻地触摸宝宝，从上到下，从左到右重复，每天2-3次。要注意轻轻的抚触就可以。通过抚摸胎教能刺激宝宝的触觉系统，促进大脑发育。抚摸胎教可以在宝宝经常活动的时候进行，比如晚上睡觉前。
音乐胎教。将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听，每天保持十几分钟左右，音乐本身所含低、中、高频声波，对胎儿大脑发育可以起到很好的刺激作用，但是放音乐的时候，尽量选择优美柔软轻快的音乐，音乐的音量也要适度，不宜大声，容易惊吓到胎儿，时间也不宜过长，会造成胎儿的疲劳。光照胎教。
胎教要从几个月开始呢?大家都是怎么做胎教的呢?
胎教是指孕妇通过各种方式，如听音乐、讲故事、做瑜伽等，来刺激胎儿的感官和智力发展。胎教的时间可以从怀孕初期开始，但是最好在怀孕20周后开始进行，因为这个时候胎儿的听觉和触觉已经发育完全，可以更好地接受外界的刺激。
怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3－5分钟。怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日2次，每次5分钟。
一般在怀孕四个月就可以开始胎教了，胎教主要就是与宝宝有好的沟通，让胎儿心律平稳，提高胎儿大脑的发育，促进胎儿出生之后智力发育和健康的成长。
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