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...色香味俱全,美味简单营养,百吃不厌的食物有哪些?
1、农家脆毛肚食物：脆毛肚，小香芹、葱姜、水豆豉、干椒节、青红尖椒、食用油、鸡精、味精、盐、生抽、米酒、耗油、芝麻油作法：先把毛肚打花刀成3cm长段，焯水过了油漏起预留。青红尖椒切0.3公分的圈状备用。
2、拔丝地瓜是一道色香味俱全的美食，用地瓜、白糖等食材制作而成。在熬糖的过程中，火候的控制尤为重要。成菜后，糖色四溢，口感脆爽，味道甜美，营养价值高，但建议不要一次食用过多，以免过于甜腻。醋溜大白菜 醋溜大白菜是一道普及全国的家常菜，制作简单，味道鲜美。
3、麻辣蒜香虾食物：新鲜虾200g、油适当、盐适量、干尖椒适当、蒜头适当、姜片适当、大葱适当、生抽适当、番茄沙司适当作法：鲜虾去头壳，后背张口剔去细丝预留。大葱、姜片、蒜头、红干椒剁碎。锅中添油，油七成热时倒进新鲜虾烹制金黄色后，捞起来控油补水预留。
4、酸辣土豆丝、红烧茄子等。最好吃的家常菜就是酸辣土豆丝。还有就是最美味的红烧茄子，并且是百看不厌的，只看一遍炒菜就跟着会炒菜啦。
5、空烧虾球食物：鲜虾、豆苗、姜、蒜、鸡蛋清、木薯淀粉、江米酒、番茄沙司、盐、糖、醋、生抽、芝麻油、辣椒油、辣豆瓣网作法：鲜虾清洗控干，加鸡蛋清、木薯淀粉、海上浆；姜、蒜切割成末；豆苗冼整洁；凉锅烧开水，放豆苗略绰水，捞出沥干水，铺平在盘里。
6、黑木耳烧肥肠食物：猪肠；青红辣椒；黑木耳；葱；姜；蒜；麻椒；八角茴香；米酒；盐；生抽；白砂糖；味精；醋；作法：肥肠清洗干净，一定要清洗干净再绰水，随后切割成段；锅中放进沸水把肥肠下下锅中，沸腾撇掉肠油，白沫等。
香辣爽口,色香味俱全,吃一口满嘴香,家人都夸赞的美味家常菜有哪些?
干扁肥肠原材料：肥肠、葱、姜、老抽王、生抽酱油、纯粮酒、蒜、八角、桂丁、良姜、白砂糖、食用盐、干辣椒做法：肥肠下锅，加老抽王、生抽酱油、水、少量纯粮酒、葱蒜、八角、桂丁、良姜、盐与白砂糖，煮1小时。肥肠捞起来。切片，辣椒干切条。
柠香鳜鱼：鳜鱼含有丰富的营养物质。鳜鱼肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难。一道柠香鳜鱼，口味酸辣，爽口开胃，给人带来食欲。十三香小龙虾：十三香龙虾又称盱眙龙虾，是江苏盱眙经典的汉族小吃。
柳州螺蛳粉不管有没有去过广西，应该都听说过柳州的螺蛳粉，它以酸、辣、鲜、爽为特点，爽口的米粉加上酸笋、腐竹、萝卜干、花生、青菜等配料，搭配上浓郁适中的汤水一起调和，还没有吃就已经闻到了香味。
长沙臭豆腐：长沙臭豆腐是湖南省长沙市的一道传统特色小吃，属于湘菜，该小吃又被长沙当地人成为臭干子；其色墨黑，外焦里嫩，鲜而香辣， 焦脆而不糊、细嫩而不腻、初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人。
开洋葱油拌面 葱油拌面是上海面食的经典佳作，一碗简单的葱油拌面透出老上海人惬意又不失品质的生活。开洋葱油拌面，以熬香的葱油加上烧透的开洋，和面条一起拌着来吃。面条有韧劲又滑爽，开洋鲜美，葱油则是喷喷香，组合在一起后的味道立马升华了。
哪些食物家人能吃掉三碗饭,色香味俱全,值得学习呢?
芹莱姜片鸡食物：三黄鸡、芹莱、姜片、盐、生抽、米酒、鸡精作法姜切丝，芹莱切条，鸡肉切丁。耗油放入香菇牛肉炒匀，再放点盐和米酒炒匀。浇上生抽，炒干水，再放入姜片提辣，再煸炒两下，放入香芹炒匀，最终放些鸡精既成。
能吃三碗饭的菜有：鱼香肉丝、宫保鸡丁、红烧肉、酸辣土豆丝、番茄炒蛋等。鱼香肉丝 这是一道来自四川的经典菜肴，其特点是口味酸辣鲜香。制作鱼香肉丝的材料有猪肉、红椒、胡萝卜、木耳等，经过切丝和快炒后，再加入酱油、豆瓣酱、姜蒜等调味料炒熟即可。
能吃三碗饭的菜有：小炒黄牛肉：是以牛肉、青尖椒、红尖椒等食材制成的一道菜品，香味浓郁、味道鲜美、十分诱人。尖椒炒鸡蛋：是一道以尖椒、鸡蛋为主要材料制成的菜品。色香味俱全，属于川菜系名菜。鲜美可口、营养丰富、老少皆宜。
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