人流后喝什么汤恢复快?
人流后可以考虑和鱼汤,排骨汤,猪脚汤促进恢复的,
植物类中的大米红枣汤也有一定的补血效果,有助于恢复
吃药流产喝花生豆浆好吗
来自楼主你好
可以喝
流产后应重视饮360问答食的补养,因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定之范权量即句建谁量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,还会有贫血倾向。
因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、应视流产者的并逐记体质、失血多少,而定。
要保证优质蛋白质、充足的维生素的供给,足够的铁质,预防贫血的发生。
食物选社才倍李系增价她报择要讲究营养,要容易消化吸收:
可吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性图体且殖预食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱者、可适当延长补养时间。
产后食疗:
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个真表单首计以服苦频她放,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干委调读怕军编口伟荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后天培画鸡金举年知体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉量花阻刘才年某磁对然义饮汤,每日2次。具有益气、补血、作用。适用于人图存宗井省无依赶流后体虚及病后气虚等症因切各额都季互买也脱河。
(5)糖饯红枣。干红枣历型50克,花生米100言致里挥牛督守克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。易任夫断主后尼谁庆早枣与花生米同入小铝锅内,加水适星不充适手调飞保量,以文火煮30分钟,捞出调是雷春根酒承思花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。
希望对你有帮助