释放双眼,带上耳机,听听看~!
人流后便秘怎么办
我当时也便秘。医生说吃苹果很好,饭后2小时吃,酸奶也是不错的选择。你可以适当的散散步,不要一直躺着。或者医院有乳酸菌素片,配点饭前吃一颗,那个很便宜。
流产后便秘怎
便秘来自是一种常见的症状其主要的发病因素不详其治疗主要是饮食调整建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水养成定时排便的好习惯建议必要的情况下可以口服杜密克缓解不适平时建议多食用富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类如苹果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等可以促进肠道360问答的肌肉蠕动软化粪便从而起到润肠滑便的作用