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流产会变瘦吗
你好,根据个人的身体状况来的,不过大部分的女性朋友在人流后会变瘦,有少数的人会变胖,这种现象和我们女性朋友的体质或者人流后营养供应有很大的关系。所以人流后的营养供应也是很重要的。
女性在人流有要特别注意营养的摄取,多吃些蛋白质和维生素含量比较丰富的食物,这有利于吸收和消化,在平时可以多吃点鸡蛋,瘦猪肉,嫩鸡肉,多吃些水果蔬菜。还可以吃些猪血或者猪肝等铁质含量丰富的食物,这对有助于增强身体抵抗力,更加有利于人流后的康复。
怀孕发胖药流后能
健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。 指导意见1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。3、360问答每天坚持锻炼,可进行长跑,跳参适绳等锻炼。