释放双眼,带上耳机,听听看~!
夏季人流后食补上火
去年我老婆也是夏天
我是用的4个方子帮她调养的
第一个 用老母鸡炖黑豆 黑豆买的时候一定要注意要脱色的是假的!
第二个 用乌骨鸡和小乌鱼炖枸杞子和大枣,也不上火!
第三个 就是每天早上 用当天早上做好的新鲜豆浆熬稀饭加红糖食
第四个 用老酒将阿胶泡软,泡散过后下锅加冰糖,黑桃 碎葡萄干 小火熬成膏状,注意老酒不能加多了,只要泡软后还剩一点沾碗的就行,买不到老酒,买绍兴花雕。
会很累但是,别埋怨 我们男人受的是心理上的忧愁,和体力上的劳累,但是你的她受的是身体和心理上双重的伤害
据我的经验她会很易怒,让让她多哄哄她让她心情舒畅得到安慰。身体也会恢复的快一点!
最后说一句 别怕累,别制气 别吵架 做一个月十足的耙耳朵
这是责任!也是老公的义务!