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人流后吃什么补身子
人流后吃什么东西最补？有人说是人参，也有人说是药膳。但事实上，刚刚结束完人流术的女孩子们，都不适合接触人参这些热性大补的食物，反而经常性接触的肉食类才是自己补身子的好东西，滋补身体的效果更好。
人流后吃什么东西最补
专家们指出，女性选择结束完人流术后，要想身体好的快但是不是依靠药物来提高身体免疫力的话，那么食补加上适当的休息才是明智的。可是，食补的食材有很多，哪些才是合适食物首选呢？不要说珍贵的大补中药材才是首选，太过虚弱的身体本身就经受不住这样强的药力作用。
那么，人流后吃什么东西最补？专家认为，一般来说，人流术后虚弱的身体需要补充的营养是蛋白质和维生素，挑选食物的时候，新鲜的鸡鸭鱼肉加上瓜果蔬菜，加上大豆制品、乳类、大枣、莲子等温补的食材，都能对身体的恢复很有帮助。而理气、活血、寒凉性食物，则不是人流术后食补的首选，甚至要避忌才是。
药物流
做完药物流产的女性一般身体都很虚弱雨田，容易引起贫血，患者需要补充丰富的蛋白质、无机显厚采运洲盐和微量元素，这样就该多吃一些鱼类、蛋类建拉执、猪肝、猪血、鸭血、豆物表蒸移吸编己细字以求类、奶制品、大枣等；药物流产患者随着出汗的增多会导致很多水溶性维生素也随侵磁乙交刻而龙干喜点几汗液而流失，所以要注意对维生素的补充，适当多吃点动物内脏、豆类、樱桃、猕猴桃、草莓、橘子、菠菜、鸡蛋、油菜、雪里红等新鲜绿叶蔬菜或异团振水果来补充维生素C、B1、B2。