吃完药可以马上运动吗
吃饭后不宜马上运动，这尽振情大概无人不知。但服药后也不能急于进行运动，恐怕知道的人就不多了。甚至有人认为自己是小病小伤，身属良你频误斤及送体可以承受，于是服药后马上就投入某种锻炼，殊不知这样做是错误的。
科学研究表明：药物在服用后，一般需要经过30～60分钟才能被胃肠溶解，再被小肠壁血管所吸收，然后由血液将药物的有效成分输送到全身各处发挥作用。所以，服药之后是需要一定量的血液参与机体血来自液循环的。要是服药以后就马上投入运动（特别是强度较大的运动），血液就会大量地流向四肢等运动部位，使胃肠内部容她用固加限医用派脏中的血流量相对降低，导致输送药物的血液随之减少。这样就会造成药物的吸收减缓或吸收不彻底，从而使药物的应有治疗作用大打折扣。
医学专家指出，不管是进行哪种强度的运动，或多或少都会影响到药物的吸收360问答与发挥，只不过是低强度的运动（如散步等）影响小些，高强度的运动（如打篮球等）影响大些。因此，无论是片剂药物或是汤剂药物，都不宜在服用后就立即进行运动。即使是小小的伤风感冒，为了达到有效的治疗目的，尽快使身体康复毫停数落威，服药后也要注意适当的少观由休息。
那么，服药后多久才宜落排抗落质级检甚临能参加运动呢？
一般来说，汤剂药井种冷经物不存在溶解问题，可以直接进入肠道吸收，但至少也要在服用半小时后再进行运动；片剂药物通常要经过胃液的溶解，若是肠溶片或胶囊（如销作婷号志汽从酒谈试场常见的：解热镇痛的阿司匹林肠溶片、助消化的胰酶肠溶片及抗感染的头孢克洛胶囊、治伤风感冒的康泰克胶囊等等）则要到了肠里才能被溶解，故最好在服药1小时之后再参加运动为好。同时应该避免做强度较大的剧烈运动，以利机体对药物的充分吸收而发挥应有的疗效，有利于身体的早日康复。
药物流产以后需要注意哪些事项？
无论是药物流产和人工流产术都是人为地终止妊娠的方法，对身体或多或少会产生一些影响，严重者甚至可引起其他疾病的发生，例如月经失调、生殖器感染、继发不孕等。因此在药物流产或人工流产后应加强自我保健和护理，预防疾病的发生。
(1)首先在药物流产或人工流产术后应静卧休息1小时，不能立即下地活动，更不能马上上班工作。流产后应适当休息几天，避免剧烈运动及重体力劳动，不要长久地站立及行走，避免劳累。
(2)注意观察阴道出血情况，如出血量的多少以及血色、血质有元异常，有无组织样物(内样组织)排出。一般流产后阴道有少量出血为正常情况，大约7天干净，无组织样物排出。一旦阴道出血量明显增多或多于平时的月经量，或有组织物排出，则应及时到医院就诊检查。排出的组织物不要丢弃，应装入瓶中带给医生过目或送病理检查。同时还应观察腹部疼痛情况，一般在流产时可有小腹疼痛，但能忍受，于流产后半小时左右可逐渐缓解，若出现持续腹痛不能缓解或疼痛加剧，难以忍受，或伴有头昏、呕吐、肛门坠胀等不适，则应及时到医院就诊。
(3)由于流产后官颈口松弛，阴道出血尚未干净，创面尚未修复，故应注意流产后1个月内不能过性生活，需待下次正常月经来潮干净后方可过性生活。同时避免盆浴、游泳及阴道塞药，但可洗淋浴。不要与人共用卫生洁具，在公共厕所尽量不使用坐便器或马桶。
(4)有阴道出血时应勤挨月经垫，每日以温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，但不可冲洗阴道。
(5)注意遵照医生的嘱咐按时服药，定时到医院复查。
(6)加强营养，增加蛋白质、维生素的摄入，多吃蔬菜、水果及营养丰富、容易消化的食物。禁食生冷及辛辣刺激性食品，不要吸烟及喝酒。
(7)保持心情舒畅，避免生气、恼怒及忧郁、烦躁。
(8)注意室内空气流通，注意保暖，避免受凉。