人流后哪些食物不能吃 注意些什么
在饮食上,流产后有一些食物是不能吃的,以下几类食物人流后就不能吃:
1、水果类:不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
2、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油腻生冷食物,这类食品均能刺激性器官充血。
3、不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
相反,应多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人流后不仅饮食要注意,生活中的其他事项也要注意!
1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。
2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
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药流后

1、榴莲:属于温热性的水果,另外,榴莲中含有非常多的蛋白质,能够促进尽快的恢复。
2、樱桃:有补血的效果,另外樱桃中含或矿活毫落牛测两有非常多的维生素,可以让皮肤变得更白皙,还能够有效的缓解面色苍白等症状。
3、荔枝:含有非常多的葡萄糖以及果糖,能够为人体补充能量,具有滋补性的作用。
4、桂圆:具有安神,补中益气的作用,在药物流产之后,女性朋友们可以用桂圆来泡茶喝或者是用桂圆炖汤服用,能够起到调理的作用。