释放双眼,带上耳机,听听看~!
产后可以吃的煲汤药材有哪些

花胶虫草花大骨汤材料:花胶1个(约10克左右),虫草花10克,干淮山2、3个,已飞水(已焯水)的大骨400克。做法:1来自、将所有材料冲洗干净,放进锅里,不需要泡洗,用水冲一下就可以了。2、加四五碗清水,最好不用纯净水,用自来水。3、放进砂锅大火煮沸后小火煲两个小时即可,这是老人家的煲汤方法。我们平常下班后才煲汤,所以用高压锅煲30分钟即可,更加省时省力。豆腐豆浆鲩鱼片汤材料:豆腐2块、豆浆500毫升、360问答鲩鱼1条、生姜3片。做法:豆阶夫腐漂洗切块;鲩鱼宰洗净,起鱼肉切薄片,用油、生油、顾查倒改别判克谓写生粉拌腌片刻;鱼骨稍煎后与姜一起下镬,加水1500毫升(6碗)滚沸20分钟,下鲩鱼片,滚至刚熟,下豆腐、盐便可。此量可供3~4人用。龟鹿胶丹参茭笋煲脊骨材料:龟鹿胶15克乎想点标那田、丹参12克(以上中药店有售)、茭笋250克、猪电损呼钱用脊骨400克、生姜3片。做法:各物分别洗净,茭笋切片粉势识掌清;猪脊骨切段敲裂。龟鹿胶、丹参用纱布包裹后与猪脊骨、姜一起放入瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滚沸改文火煲1小时,下茭笋再滚煲10分钟,弃药包,下盐便可。
人流后喝什么汤好
参芪母鸡汤:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。