刚做完药流后,该吃些什么进补下身体??要什么时候吃才好??
当然马上吃啊，不要拖时间，也不要补过量，补品并不是吃得越多越好，在于每天吃，如果当时流血多的话，就多吃一阵子，一般最多吃一个月。
我做过药流，因为没流多少血，所以只休息了一个星期，却恢复得很好，想要孩子的时候，很顺利就怀孕了。我妈妈是中医，呵呵。给你我吃过的补品单子，你自己看着办吧。至于食物，就和做月子一样，不要油腻，但是要营养齐全煮得软烂些就可以了。
第一、当归
炖鸡汤时抓一小把当五香粉用，它没有什么异味，和五香粉差不多，一个星期之内，至少要喝一锅淡鸡汤，盐少一些。
第二、阿胶
买那种长方形薄块状的，东阿阿胶最好了。一次吃半块，一天吃两次，放在半碗水里加两三个红枣，在蒸锅里蒸到化开，加红糖。这个一定要吃，对妇女是最好的补品，尤其是对流产，是必需的补品。
第三、桂圆肉
到中药店去买，一天吃一把，我那时候就是一个星期吃了二斤，对活血和安神都很有效。
第四、红参
买红参片，口含咀嚼后用唾液送下，每天吃一到两片，如果吃了觉得口渴，就减量，不要吃太多。
药流后要大补
不需要,坊间流行一种观百战基各常防念，就是在生过小孩或者动过手术之后,女人应进行大补,每顿都第损并需招呼鸡鸭鱼肉，恨不得给自己媳妇吃十全大补丸,其实这种做法并不科学,在 流产后食补是很重要的,但是食用补品或者保健品之前,应该咨询医生,360问答你应该都会得到一个统一的答持的就案,在流产后不要不要随意食娘案用补品或保健品，以免影响到气血。最好多吃优质蛋白较多的食物，蛋白质的营养至关重要，此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑击固血击初告滑承检住发育。注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。如果饮食不注意营养，容易造成营养不足，甚至营养缺乏病。但如果盲目营养，拼命进补则可使肥胖特张资世晶算置甚否超重，，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。因此必须科学地、合理地进行饮食。最好在营养师的指导下，制定营养食谱，有利于的健康。