做完人流怎么不来月经

人流就是人工流产，主要就是用来终止早期妊娠。随着人们的思想逐渐开放，最近这些年人流的数量不断呈现出上升的趋势，正常情况下，人流后大概一个月左右就会有月经，那么做完人流怎么不来月经？

造成人流后不来月经的原因有很多，比如休息、疾病、心情以及营养等方面。因此做完人流之后，需要多注意以下这些方面：

1、补充营养，做完人流后需要及时补充营养，促进身体尽快恢复，让月经处于正常的状态。但期间需要注意的就是不能太补，也不能每顿都是大鱼大肉，否则也没有什么益处。

2、放松心情，情绪不好对月经会造成很大的影响，尤其是长时间处于焦虑或者担忧的情绪之中，很容易就会影响月经，甚至是出现不来月经的现象，因此人流后放松心情很重要。

3、注意休息，人流之后是需要卧床休息的，切记不能过度劳累。尤其是睡眠方面，每天都应该确保有8个小时以上的休息时间，这样才能促进身体恢复，让月经处于正常状态。

4、及时就医，如果人流之后一直都没有来月经，最好及时去医院做详细的检查。特别是有发生周期性腹痛的情况，必须要引起重视，避免引起宫腔粘连。

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